Hekk recept miso és bojtorján kimpira - Zuhaitz Izarra

hekk

Zuhaitz Izarra bemutat nekünk egy receptet a szürke tőkehal makro-biotikus konyhájához miso és bojtorján kimpirával. Tökéletes a férfi energia élénkítésére.

Hozzávalók (két fő részére)

  • 200 g. tőkehal
  • 2 káposztalevél
  • 1 sárgarépa
  • 1 bojtorján
  • ? póréhagyma
  • 3 evőkanál miso bögre
  • 2 evőkanál tamari
  • olivaolaj
  • tengeri só
  • gyömbér