Helena Christensen titka, hogy 50 évesen néz ki
Több mint megszoktuk látni, hogy a jelenlegi szupermodellek remekül mutatnak a kifutókon és a kifutókon, de időről időre a 90-es években híres modellek némelyike olyan pózzal lep meg bennünket, amely emlékeztet arra, hogy milyen látványosak, még sok más mellett is évek múlva.
Ez Helena Christensen esete. A gyönyörű dán modell, aki december 25-én töltötte be az 50. életévét, feltöltött egy fényképet Instagram-fiókjára, ahol azzal a nagyszerű sráccal dicsekedett, beleértve a hasizomokat is, amely forradalmasította a közösségi hálót. És úgy tűnik, hogy nem teltek el az évek Christensen számára, aki ugyanazt a karcsú alakot, ugyanazt a haját és ugyanazt a csábító és gondtalan magatartását tartja fenn, mint több mint két évtizeddel ezelőtt, amikor a világ egyik leghíresebb szupermodellje volt. - és a Victoria's Secret aláírási képe.
De a dán nagyszerű fickó nem csak a jó gének és a szerencse kérdése: hogy teste ilyen tónusú és izmos maradjon, Helena kimerítően és gyakorlatilag naponta edz nagy erővel és nagyon hatékony sportokkal, például rúdtánc vagy boksz.
A modell hosszú ideje rúdtáncot - vagy rúdtáncot - folytat, amely látszólag egyszerű tevékenység, amely egyszerre sok izomcsoport munkáját igényli, és sok kalóriát éget el. A rúdtánc az utóbbi években számos előnye miatt divatossá vált - javítja a rugalmasságot, tonizálja a végtagokat, emeli az önértékelést, felszabadítja az endorfinokat ... - bár a helyes megtanulás megtanulása időbe telik. "Az utolsó dolog, amit rúdtáncoltam, az nagyon nehéz volt. Nem tudom, hogy valaha is képes leszek-e rá teljesen jól, a magasságom ellenem működik, de nagyon szép látni . Az ebédlőmben van egy oszlop, és felmászhatok rá, ráakaszkodhatok és elvégezhetek néhány pozíciót, például a tűzoltó mozgalom "- vallotta be Christensen egy angol fitneszközegnek adott interjújában.