Herbalife táplálkozási tanulmány A spanyolok 90% -a úgy véli, hogy az étrend meghatározó az étrendjükben
A Herbalife Nutrition jelentése kiemeli, hogy a spanyol lakosság egyre inkább tisztában van olyan kérdésekkel, mint az étel és táplálkozás, de éppen ellenkezőleg, felfüggeszti a testmozgást és a fizikai aktivitást
Kiadva Madrid a 2019.07.18 16:29:13 a nemzeti, táplálkozás, gasztronómia, társadalom, mezőgazdaság területén
Bár Spanyolországban 17% elhízott felnőtt van (Forrás: OECD), és ez a mérték 1,95 milliárd eurós egészségügyi költséget jelent a Nemzeti Egészségügyi Rendszer számára (Forrás: Institut Hospital del Mar d'Investigacions Mèdiques), a spanyolok egyre nagyobb aggodalommal töltenek el saját életminőségük miatt. étrend és az egészséges életvitel fontossága. Ez a fő következtetés a Herbalife Nutrition című spanyolok egészséges szokásairól szóló jelentéséből. A felmérés, amelyet 1000, 18 és 55 év közötti, különböző autonóm közösségből származó férfival és nővel végeztek, a megfelelő életmóddal megfelelő életminőségű spanyol lakosság növekvő tudatosságát is kiemeli.
Ezt az érdeklődést tökéletesen tükrözi az a tény, hogy a megkérdezettek 80% -a naponta reggelizik, ami néhány évvel ezelőtt jelentősen visszaesett. Ez a körülmény követi a legtöbb országban tapasztalható emelkedő tendenciát, és pozitív fejleményt jelent a reggelit a nap legfontosabb étkezésének tekintve.
Másrészt a megkérdezettek étkezési szokásain belül a fenntarthatóság és a környezetvédelem érvényesül, mivel a spanyolok több mint 62% -a valamilyen organikus eredetű ételt fogyasztott. Noha nem csinálják rendszeresen, jó kiindulópont e termékek fokozatos beépítéséhez a napi étrendbe. Ezenkívül a fogyasztók több mint 50% -a lehetőség szerint olyan ételeket választ, amelyek nem tartalmaznak pálmaolajat.
A táplálkozás az egészség egyik alappillére. A megkérdezettek 90% -a tisztában van azzal, hogy az étrend befolyásolja az emésztőrendszer problémáit, ezért több mint 40% úgy véli, hogy fontos a gyümölcsök és zöldségek alapú kiegyensúlyozott étrend fogyasztása. Hasonlóképpen, a megfelelő hidratálás elengedhetetlen a test jobb teljesítményének elősegítéséhez. A spanyolok 63% -a napi 1-2 liter vizet iszik. E jó eredmények ellenére a spanyolok csaknem 30% -a étrendjét 5 alatt éri el, és ez részben a spanyol viselkedési szokások változásainak tudható be, mint például az idő hiánya az egészséges főzéshez és az étkezés tervezésének hiánya.