Hét recept, hogy a lehető legtöbbet hozza ki a cukkiniből
Amellett, hogy egészséges, ez az étel mindenféle finom étel sztárjává válhat. Még a desszerteket is!
2020. április 30. - 00:00
A. Előnyei cukkini számtalan. Amellett, hogy kiváló vitaminforrás, ez a zöldség alacsony szénhidráttartalommal rendelkezik, kedvez és javítja a béltranzitot és csak 14 kalóriát tartalmaz 100 grammonként. Olyan értékek, amelyek ezt az ételt az egyik legelterjedtebbé teszik bármelyik kosárban. Azonban nem csak ez az előnye. A zöldség szerelmeseinek számtalan ízletes lehetőség kínálkozik a főzés során. Annyira, hogy ez a termék sok játékot ad mindenféle recept elkészítésénél, mind más kalóriatartalmú összetevők helyettesítőjeként a könnyebb ételek elkészítéséhez, mint a finom receptek, amelyek tökéletesek egyetlen ételként, és még a desszertek is!
Cukkini tekercs darált hússal
Először egy eredeti receptet szeretnénk bemutatni nektek, amely mindenekelőtt felkelti a kicsik figyelmét, még akkor is, ha zöldségeket tartalmaz. Ezen felül bevonhatja őket az előkészítésbe. Nagyon egyszerű, és aperitifként vagy vacsoraként tálalható. Célozza jól az egyes összetevőket, és főzzük!
Cukkini spagetti garnélával és koktélparadicsommal
Az olyan kiegészítőket, mint a növényi spiralizátorok, egyre nagyobb mértékben alkalmazzák hazai konyhánkban. Az egyikükkel és a cukkiniből készítünk egy kis spagettit, amelyet garnélával és koktélparadicsommal, vitaminokkal teli tányérral és nagyon kevés kalóriával kísérünk. Élvezd!