Hipnózis Sabadell és Terrassa Josep Guasch, Coaching és pszichoterápia
Lekérdezés Online és személyes hipnózis, hagyományos és eriksoni klinika (generatív transz). A kapcsolat a kreatív tudattal. Josep Guasch, pszichoterapeuta, edző, online és személyes tanácsadás a coachingról és a pszichoterápiáról (NLP, hipnózis, Gestalt-terápia, tranzakciós elemzés, belső gyermek) Sabadellben és Terrassa-ban.
A hipnózis Ez nem valami furcsa vagy kivételes, emlékezz egy pillanatra:
Csodálkozott-e már valahol, és nem emlékszik az utazásra?.
Természetesen igen, ez a hipnózis előzménye, ami sokkal természetesebb, mint gondolnánk. Milton Erickson ezt az állapotot transzállapotnak nevezte. Amiben rendkívüli lehetőségek rejlenek, az a hipnózis használata a kreativitás, az inspiráció és a gyógyítás forrásaként. Végül hídként a kreatív tudattalan felé.
HIPNÓZIS MEGHATÁROZÁSA
A relaxáció fontossága a hipnózis gyakorlása szempontjából.
Gyors módon meghatározhatjuk állapotának kikapcsolódás mély. Az álmokhoz hasonló bizonyos passzivitás és tehetetlenség kíséri, bár eltérő jellemzőkkel. Az egyik az, hogy nem kell elveszítenie az eszméletét.
Ez az internalizáció sajátos állapota, és bár nem mindig, a külső ingerektől való leválasztás. Egyéb jellemzők, például enyhe végtagmerevség (katalepszia), csökkent pulzus, vérnyomás stb. az elmélyülés mértéke fogja meghatározni.
AUTOHIPNÓZIS .
«Minden hipnózis az autohipnózis«Ez egy általános megállapítás terápiás körökben. Vagyis az ügyfél akaratának segítsége nélkül egyszerűen nem működik.
Terápiás gyakorlatom során arra törekszem, hogy az ügyfél ne csak legyőzze a kihívást, amelyért jön, hanem megtanulja kezelni a autohipnózis a mindennapi életed javára és a sajátosságok figyelembevételére. Nos, ezt is fontos jelezni minden ember számára különféle munkamódszerek és beiktatás létezik. Így megtanul kapcsolódni a kreatív tudattalanhoz, és teljes potenciálját működőképessé tenni.
Pihenés és hipnózis
A munkamenet közvetlen előnye, hogy elmélyülünk a állapotban kikapcsolódás és pihenjen magának.
Ebben az állapotban az agyi aktivitást az úgynevezett hullámok túlsúlya jellemzi alfa Y theta. Ezek a frekvenciák jellemzőek a relaxáció, az internalizáció és az alvás állapotára.
A legfontosabb, hogy ezekben az államokban hozzáférjünk a tudatalatti személyes. És ezzel a megélt tapasztalatok, nehézségek és a rendelkezésre álló források teljes nyilvántartásával.
A tudatos elme az agy térfogatának körülbelül 12% -át foglalja el, a fennmaradó 88% -ot a tudatalatti irányítja. Ez már képet ad számunkra a beavatkozás ezen modalitásának fontosságáról, amely közvetlenül hozzáfér a tudatalatti lehetőségeihez.
JAVASLAT ÉS HIPNOSZTIKA
Hipnózis és javaslat
A tudatalatti feltárása során fontos nyomokat találunk, amelyek tisztázzák a módosítandó viselkedés vagy hozzáállás okait. Mindig tiszteletben tartva minden ember egyéniségét.
Éppen ezért a javaslatoknak nem egységesnek kell lenniük, hanem bizonyos minőségi előírásokhoz kell igazodniuk (például, hogy többek között pozitív, érzékszervi és specifikus nyelven fogalmazódjanak meg). Hasonlóképpen figyelembe kell venniük az ügyfél verbális és belső hozzáállási mintáit is.
A gyenge minőségű javaslatok, amelyek nem alkalmazkodnak a klienshez, vagy amelyek közvetlenül ütköznek a kialakult belső dinamikával és hosszú ideig, keveset szolgálnak, ha nem is hiába. Ezért előnyösebb elkerülni az általánosított kézikönyveket és javaslatokat.
Edzés és hipnózis
A coachingban vagy a cselekvést megakadályozó akadályok leküzdésére használják, vagy a bizalom és a már megvalósított eredmények megerősítésére. Bármely folyamatban alkalmazható. Mellékelek egy linket egy másik oldalra, ahol a Coaching.