Hogyan csinálja? Ezek Mick Jagger titkai, hogy 74 évesen felépüljön
A Rolling Stone frontembere hihetetlen erőt és vitalitást tart fenn a 3 órán át tartó koncertek alatt. Mi az edzésed?
Bár az életkorában egyre nehezebb ennyire létfontosságúnak maradni, a művész kemény edzéseken és szigorú étrenden megy keresztül, hogy turnén mindent megadjon a színpadon.
Pontosan mit csinálsz azért, hogy életerőd legyen? Mike Jagger mellett van egy norvég Torje Eike személyi edző, aki a labdarúgók és az olimpiai játékosok fizikai állapotának fenntartásáért felelős.
Hetente ötször-hatszor az az idő, amelyet az énekes edzőjével tölt, akivel több mint 24 éve van együtt.
Fizikai munkája középpontjában áll állóképesség és egyensúly, Kombinálja azt is, hogy napi 12 kilométert fut és egy órát úszik, mielőtt turnéra indulna.