Hogyan kell inni a zöld kávét Karcsúsító és divatos ital
A mindennap népszerűbbé váló ital a zöld kávé, zsírégető ereje, sajátos íze és energikus tapintása divatossá tette. Jött, hogy maradjon?
Írta: Fernando García
Jön a tavasz, és mindannyian csodálatosak akarunk lenni, ezért szeretnénk gyorsan leadni a télen felszedett kilókat, hogy amikor a „napfürdő szezon” a szabadba érkezik, ne szégyelljük megmutatni testünket, ha ez még mindig nehéz elfogadnunk önmagunkat olyannak, amilyenek vagyunk.
A fitnesz testek környezetében divatos italok egyike a zöld kávé. Erős zsírégető erejének és erőteljes energiájának köszönhetően ezt a típusú kávét egyre inkább azok a felhasználók fogyasztják, akik inkább magvakban részesítik előnyben, vagy közvetlenül zöldséges kávét vásárolnak zsákokban, tabletták vagy akár gumik formájában is előállíthatják.!
Két előnye van annak, hogy a zöld kávé egyértelműen ezer és ezer követővel rendelkezik: segít szabályozni az étvágyat és elősegíti a fogyást.
A legpraktikusabb és legtermészetesebb lehetőség a fogyasztás az, ha a gabonákat diétás boltban vásároljuk meg, majd mi magunk is elkészíthetjük az infúziót a belső gabonával, de azt is megtehetjük, hogy őröljük.
A második megoldás a legpraktikusabb, mivel kevesebb időbe telik, hátránya, hogy szükségünk lesz egy Thermomix típusú konyhai robotra vagy valamilyen pengecsiszolóra, mert a szemek nagyon kemények.
Hogyan készítsük el az infúziót a teljes kiőrléssel?
A legjobb, ha ásványi vagy desztillált vizet használ, mivel nem tartalmaz ásványi anyagokat vagy klórt, amelyek intenzív vagy kellemetlen ízekkel szennyezik a zöld kávé ízét.