Hogyan készítsünk Epsom fürdősót a fogyáshoz - NaturaleZax
A pihentető fürdő valóban segít a fogyásban? Egyes források szerint lehet. Az izomfájdalommal és fájdalommal járó használatáról széles körben ismert Epsom-só segíthet a nem kívánt súlycsökkenésben.
Tudományosan magnézium-szulfát-heptahidrát néven emlegetett Epsom-sónak számos egészségügyi és kozmetikai előnye van. A sikeresebb méregtelenítésben az Epsom sónak megvan az értéke a test egyensúlyának helyreállításában, így kezelheti a túlsúlyt, csökkentheti a narancsbőr megjelenését, és egészségesebbé és fittebbé teheti Önt. Ismerje meg ezt a biztonságos és egyszerű technikát a fogyáshoz.
Tartalomjegyzék
Az Epsom sóról
Az Epsom só az angliai Surrey városában található Epsom nevet kapta, ahol először egy keserű sós tavasszal fedezték fel. Annak ellenére, hogy „sónak” hívják, az anyag valójában nem só, hanem egy természetes ásványi anyag, magnézium és szulfát. A kis átlátszó kristályok széles körben alkalmazhatók, többek között:
- izomfájdalomcsillapítás.
- gyorsabb felépülés kisebb sérülések, például izomsérülések után.
- hajkezelés, amely segít megszabadulni a felesleges olajtól.
- Enyhe leégéses fájdalom és irritáció enyhítése (az aloe vera helyett).
- Megoldás száraz ajkakra.
- Mentesség a rovarcsípés és a méhcsípés ellen.
- bőrradír (kiváló pedikűrhöz, mélyradírhoz és arcmaszkhoz).
- A mérgező borostyán kiütések kezelése.
- Általános relaxációs érzetet ad, amely segít visszaszerezni az alvást.
- Az Epsom-sót otthoni csempék és falak tisztítására is fel lehet használni.
Az Epsom só további felhasználási módjairól olvassa el az Epsom só legkülönlegesebb felhasználási módjairól szóló bejegyzésemet .
Hogyan működik az Epsom Só a fogyás érdekében
Rosemary Waring, a Birminghami Egyetem brit biokémikusa által végzett kutatás szerint a magnézium-szulfát felszívódik a bőrön keresztül, amikor Epsom-sóban fürdünk. A két ásványi anyag szintje egy jó fürdés után megnő, és ezután azon munkálkodhat, hogy megszabadítsa a testet a környezeti toxinoktól, stresszt és gyógyítson különböző bőrproblémákat.
A magnézium hiánya a szervezetben szívproblémákhoz, magas vérnyomáshoz, fejfájáshoz és hátfájáshoz vezethet; és az alacsony szulfátszint kimerülésként nyilvánulhat meg. Mindkettő ellátása növeli a test összes rendszerét és kiegyensúlyozza működésüket.
A súlygyarapodás gyakran társul érzelmi étkezéshez és a tápanyagok gyenge felszívódásához. A méreganyagok kiürítésével és ellazultabb érzéssel kevésbé valószínű, hogy hatékonyabban túlfogyasztja és anyagcseréjét végzi.
Különböző vélemények
Néhányan megvitatják az Epsom-só fürdőkben való használatát, és azt állítják, hogy az egészségügyi előnyöknek nincs elegendő tudományos hátterük. A nyugtató és pihentető hatás azonban nagyon szubjektív élmény, és megváltoztathatja a test működését és a tápanyagok feldolgozását. a selymes bőr is bónusz.