Hogyan lehet a mikrohullámú sütő a legjobb szakácsod
Amellett, hogy tiszta és gyors készülék, megőrzi az élelmiszerekben található összes tápanyagot
Szerző
A konyhában van legalább egy elpazarolt készülék. Gondolkozz el róla. Valószínűleg áthelyezte a mikrohullámú sütőt a reggeli melegítésének álmos feladatához vagy egy gyors funkció kiolvasztásához egy ételt, amelyet elfelejtett kivinni az előző este. Akár hiszi, akár nem, az a kicsi eszköz, amely része a rutinunknak, nagyon hasznos tulajdonságokkal rendelkezik az otthona számára. Ez mindenekelőtt tiszta és gyors eszköz kis mennyiségű étel elkészítéséhez. Segíthet megbirkózni azzal, amikor elfelejtette tervezni, de lehetővé teszi, hogy zamatos ételt készítsen, ha a menetrend túlterhelt. Édes vagy sós, gyerekeknek vagy baráti vacsorához. Hidd el, ha nem, a mikrohullámú sütő kihozhat a lekvárból, és elősegítheti a legmodernebb receptek elkészítését is. Maga Ferrбn Adriб rámutatott, hogy ez "nagy előrelépés a konyhának", és konkrét recepteket tervezett, például könnyű piskótákat.
Ezért könnyű összefoglalni előnyeit. Gyorsabb, mint a hagyományos sütő és tisztább. Tudjuk. A táplálkozási előnyök észrevétlenek maradhatnak. Kevesebb olajat vesz igénybe, mint a sütés, megőrzi az élelmiszerekben található természetes tápanyagokat, és alacsony zsírtartalmú módszer, mert az ételt saját levében főzik. Ha már meg van róla győződve, bemegyünk a konyhába.
Először is meg kell találnia a megfelelő edényeket. Nem minden konyhai eszköz mikrohullámú. Egyes műszerek olyan fémeket tartalmaznak, amelyek visszaverik a működésüket diktáló hullámokat, amelyek túlmelegedést vagy szikrát okoznak. Tehát meg kell találnia szilikon vagy üveg elemeket, vagy praktikus edények vagy zacskók új verzióit, például burgonyát. Miután kiválasztotta őket, készen áll a zöldségek vagy tészták főzésére, grillezésre, vaj temperálására, szószok készítésére vagy csokoládé megolvasztására.
A gyakorlat segít előremozdítani és javítani a főzési receptjeit, de kezdetként egy sor receptet adunk Önnek, olyan ételekkel, amelyek tökéletesen alkalmazkodnak a mikrohullámú sütőhöz.
A lazac kevesebb mint öt perc alatt elkészülhet. Csak szedni kell egy bélszínt vagy egy szeletet, megöntözni egy jó olívaolajszóróval, felderíteni egy kis fekete borssal és fedőt tenni rá. Három perc teljes erővel elegendő egy közepesen vastag szelethez. Megőrizte a hal összes tulajdonságát, és elkerülte az intenzív szagokat a konyhában. Ha a párolt szürke tőkehalat részesíti előnyben, akkor csak négy percre, bélszínre, két evőkanál olívaolajra, két csipet sóra, egy pohár vízre és átlátszó papírra van szüksége a tartály lefedéséhez.