Hogyan lehet enyhíteni a gyomorégést terhesség alatt
A terhesség ideje előrehaladtával sok terhes nő tapasztalja az úgynevezett gyomorégést vagy gyomorégést.
Ez a bosszantó érzés azért jelenik meg, mert gyomornedv emelkedik a nyelőcsőbe (az a cső, amelyen az étel lenyelés után áthalad) érzést kelt égő hogy eléri a torkot.
Néha ez az égés vagy savasság akár az ételek visszafejlődését is okozhatja. Szintén gyakori, hogy az ezt a szenzációt átélt nők szenvednek lapos pillanatokat, és időszakosan késztetik őket arra, hogy nagyon világos nyálat köpjenek.
Okoz
A gyomorégés különösen éhgyomorra jelentkezik, ezért ajánlatos, hogy az ételeket ne tegye túl messzire annak érdekében, hogy „megcsalja” Önt, és a lehető leghosszabb ideig dolgozzon. Annak megértéséhez, hogy ez a gyomorégés miért jelentkezik terhesség alatt, figyelembe kell venni, hogy ezt a rendellenességet két tényező befolyásolja: hormonok és a gyomor helyzetének megváltozása.
Egyrészt a progeszteron hormon (ami növeli termelését terhesség alatt) kitágítja a nyelőcsövet a gyomorral összekötő kardiát, záróizmot vagy gyűrűt, megkönnyítve az étel felemelkedését.
Másrészt a növekvő méh felfelé nyomja a gyomrot. Ez olyan időszakot eredményez, amikor a gyomor már nem fér bele, és megváltoztatja a helyzetét. Ekkor a gyomor vízszintesebb helyzetbe kerül, ami szintén hozzájárul a kardia rosszabb lezárásához.