Hogyan lehet fogyni pajzsmirigy alulműködés esetén Manzanaroja

Megpróbálom diétázni, de pajzsmirigy alulműködésem miatt nem tudok lefogyni, június óta 95 és 97 kiló között ragadtam. Decemberben elmegyek az endokrinológushoz, miközben tanácsot vagy segítséget szeretnék kérni, hogyan lehet legalább 1 kilót leadni havonta. Köszönöm

VÁLASZ:

Helló, Guadalupe, mióta diétázol? Végezte-e a fizikai tevékenységeket?

A manzanarojai étrendet akár pajzsmirigy alulműködés esetén is követheti, bár jobb, ha konzultál orvosával, hogy biztos legyen benne, hogy a diéta megfelelő az Ön számára. A hypothyreosis miatt az anyagcseréje lassabb lehet, és ezért lassabban, de egy jó étrend, több fizikai aktivitással együtt, stimulálja az anyagcserét, és apránként jobb eredményeket fog elérni.

---