Hogyan lehet fogyni visszapattanó hatás nélkül

Neked dolgoztak? Neked dolgoznak? Szolgálnak-e valamennyien?

Az, hogy nem csak test vagyunk ...
Vannak érzelmek gyaloglás!

Talán, (80% -ot mernék mondani) hízlasson "az érzelem": idegek, kín, szomorúság, szorongás, magányosság, És egy hosszú stb.

Talán muszáj az érzelmek étrendje első. Vagy nem.

Talán csak néhány "font", talán még néhány, talán sok ...

Szeretnél fogyni?

Miért olyan nehéz, ha "tudjuk, mi hízik meg, mit nem szabad, mit kellene, stb."?

Talán csak a fizikai testedet vetted figyelembe.

El tudjuk választani a fizikai és az érzelmeket?

Vajon az érzelmeknek semmi köze a testemhez?

Vajon a testemnek semmi köze az érzelmeimhez?

Lehetnek olyan konfliktusok, amelyek túlsúlyt váltanak ki, majd az agyunk különböző erőforrásokat használ fel a védelmünkre ... És nem fogyunk ...