Hogyan lehet leküzdeni a viszketést és a striákat terhesség alatt - Családi tippek
A terhesség során a legfontosabb a baba és a tiéd egészsége. Vitathatatlan.
De ne legyünk képmutatók, és ismerjük el, hogy egyikünk sem találja a legkisebb kegyelmet, ha tele maradunk striákkal, foltokkal, lógó bőrrel és sok plusz kilóval.
Bármit megtettem volna a babám egészségéért, de a striákkal teli testem egyáltalán nem segített volna rajta.
Úgy gondolom, hogy ha jól vagy, a baba észreveszi a terhesség alatt. Terhesség után, ha élénk vagy, könnyebb lesz az új élet a babával. A terhességi striák többször is megkeserítik. És később később meg akarja szüntetni, elrejteni vagy elrejteni őket.
Ezért úgy döntöttem, hogy megakadályozom őket.
A striák ellen sajnos nincs csodaszer. Elmondom, mit tettem a terhesség alatt, hogy elkerüljem őket, de először szeretném elmondani a kellemetlen, rohadt dolgokat hasa viszket.
A negyedik hónap környékén kezdték, bár nem voltak túlzottan zavaróak. Csak egy kicsit egy nap, általában délután. Miután lezuhanyoztam és jól hidratáltam a bőrömet, teljesen eltűntek. Sok nap nem is viszketett.
A dolgok nagyon bonyolultak, amikor az orvos azt mondta nekem, hogy a munkahelyemen kompressziós harisnyát kell viselnem. Heves viszketésem volt a nap 24 órájában. Krémeket és még több krémet használtam. Drága, olcsóbb, drágább.
Semmi. Még mindig ugyanolyan rossz volt.
Végül kiderült, hogy allergiám vagy túlérzékenységem volt a zoknival szemben, és a lábam is viszketni kezdett.
Egy másik kérdés miatt elbocsátottak, és csak három-négy hétig voltam együtt a zoknival, de a viszketés majdnem olyan rosszul folytatódott. Egy nap beszéltem valakivel, aki bőrgyógyászok körül dolgozik. Nem igazán győzött meg a válasz, de megpróbáltam.
Két nap alatt a viszketés véget ért.
Olcsó krémmel, amelyet már ismer. A kék hajó Nivea-ja. Igen, ugyanaz, egy életen át.
Terhesség alatt sok változást fog észrevenni. A bőröm nagyon száraz lett, a hajam pedig szuper szép és fényes. Figyelnie kell a jelekkel, amelyeket teste ad, hogy szépségápolási szokásait testének új igényeihez igazítsa.
Első nap feltettem a Nivea-t, a bőröm rossz volt, és nem tudtam jól aludni a viszketés miatt. Jó masszázzsal dörzsöltem hasi krémet az oldalain és az egész csípőmön. Vastag köpenyt hagytam a hasamon, és fehérneműben jártam a ház körül. Délután megismételtem zuhanyozás után. Átaludtam. Micsoda öröm!
HÁROM IDEÁLIS RUTIN MINDEN TERHES NŐNEK
- Vizet inni. Ne várja meg, hogy szomjas legyen. A testednek több vízre van szüksége, mint valaha, ezért add meg neki. Ha nem iszik, hogy ennyire elkerülje a mosdót, nem hoz semmi jót. Ismerek olyan nőket, akiknek problémája volt a vizeletfertőzéssel, hogy megpróbálják meginni a minimumot.
- Sétáljon, maradjon aktív. Ha bármilyen gyakorlatot végzett, kérdezze meg kezelőorvosát, hogyan alkalmazza azt a terhesség alatti gyakorlásához. Sétálni kell. Évek óta napi több kilométert gyalogoltam, és a terhesség alatt is így tettem. Izmaim folyamatosan dolgoztak és formában voltak. Ez segíti a testsúly ellenőrzését és a test gyorsabb felépülését a szülés után. Nyilvánvaló, hogy a testnek van egyfajta memóriája, amely miatt visszatér "normális" állapotába.
- Jó étrend. Mivel semmi újat nem lát. Ha nem tudja, mi a jó étrend, keressen szakembert, aki segít Önnek. Használja ki az alkalmat, hogy ismereteket és jó szokásokat szerezzen egész életében, és továbbadja azokat gyermekeinek.