Hogyan lehet optimalizálni a diétát anticellulit kezeléssel Atlántida Clínica Estética

Az anti-cellulit traktációk fokozásának jó módja az olyan étrend betartása, amely a nens segítette a greixosok kiküszöbölését, és elősegítette a traktumokra gyakorolt ​​pozitív hatásokat is. Ezen a linken letöltheti a fájlt diétával egy hétig, amely segít a legjobb eredmények elérésében esztétikai kezelésében. Javasoljuk, hogy ezt a diétát legalább 24 órával a kezelés megkezdése, a kezelés napja előtt gyakorolja. Ha az utánkövetést megszakítják, akkor az eredményeket a lehető legjobban optimalizálja.

Ez egy olyan diéta moltja, amely alacsony greixos-szaturátokban, fehérjében mérsékelt, alacsony mennyiségű cink-bevitellel - a hasnyálmirigy stimulálásának elkerülése és az inzulinképek csökkentése érdekében -, mentes a sucres senzills és a d 'Aliments dolços alól, erősen hidratált, kevés nátrium- és mineralizált szósz magnézium- és káliummártással a folyadék visszatartás elkerülése érdekében.

hogyan
Töltse le a diétát pdf-ben

Nem támogatott alimentek

Néhány étel, amely nem kompatibilis ezzel a diétával, a következők: aliment processátok, prekuinátok és fregitek, dolços, zselák, brioxeria és galeták, margarinok, embotitok, porc i származékok, sucre o mel, serpenyők ipari termékek, llet de vaca, begudes gasificades i ensucrades i begudes alkoholosok az érettségi.

A diéta gyakorlása közben a di d'aigua tebia egy pomaecet cullerada tureennel vagy, ha úgy tetszik, a pasztörizálatlan miso d'arrò culleradetával.

Durant tot el dia podem anar prenent infusions or tisanes de: te verd i vermell, camamilla amb anís, card marià, bedoll, hibiscus, saüc i ginkgo biloba.

A cap cas s’ha 20: 30-kor kezdődik. A leves után ajánlott legalább 12 órát maradni.

Receptari

Llenties arròs, zöldségek és tengeri moszat Kombu

Coure en una cassola amb aigua bőséges, tot en cru:

30 gramm llenties, ceba, zöld paprika, pastanaga, teljes káposzta kelkáposzta vagy bròquil, 1 tomàquet, só, fulla de llorer, pebre, evett, 1 c.s. oli d’oliva, 1 strip d´alga kombu, i quan tot still gairebé cuit, impact 1 c.s. d´arròs. 10 perces sapkáig treure del foc.