Hogyan segíthet partnere a fogyásban (7 módszer)
Hogyan tudok segíteni nekem párosít nak nek sújt veszteni? És ha a túlsúlyos pár tagja vagyok, Mitmit tehetett a párom mert segíts nak nek karcsúsítson? Minél többet dolgozom olyan emberekkel, akik segítenek nekik egyensúlyozd a súlyt a ketogén étrend, annál inkább rájövök, hogy amikor a párosít támogató, kíséri és segíti mindet karcsúsító folyamat sok szokott lenni legsikeresebb, sőt még a pár kötelékei megerősödnek.
És ez teljesen normális. Amikor együtt élünk valakivel, akire szükségünk van végezzen csapatmunkát: tervezze meg egy kicsit az étlapot, vásároljon, készítsen ételt, mosogasson stb. Az is előfordul partnerünk általában a legerősebb érzelmi támaszunk, és gondolatait és hozzáállását is befolyásolnak minket. Jóban rosszban.
Ma szerettem volna leleplezni, szakmai tapasztalataim alapján A ketogén étrendre szakosodott táplálkozási edzőként az A partner 7 fő módja a fogyás elősegítésében.
Egy új keto menü minden héten makrókkal és kalóriákkal + finom keto receptek + ülései kérdések és válaszok élő + magáncsoportok
# 1 - Látni (szeretettel), amit látnod kell
Kezdjük a bázis hogy van egy Kapcsolat alapján bizalom, őszinteség és mély kölcsönös vonzalom.
És annak alapján is MÁR TUDJA, HOGY Túlsúlyos. Senkinek sem kell elmondania. Elsőként tudod meg, és azt is, hogy mennyit fáj amikor mondanak neked dolgokat a test fölött üres.
Azután. Hogyan találja meg partnere a megfelelő pontot, hogy bátorítsa és motiválja Önt anélkül, hogy megalázna vagy lebecsülne?
Ideális esetben a partnerének meg kellene találnia nyereség, mióta te tudja és tudja, hogyan kell megszólítani, Y hogy lássa amit "tudsz", de "nem akarsz látni" vagy "nem akarsz szembenézni".