Hogyan segíthetünk az elhízott személyeknek Printed Edition - Us El Litoral magazin - Hírek -
Hogyan lehet segíteni az elhízott emberen?
A szerző átgondolja, milyen nehéz helyzetben vannak ezek a betegek, mert folyamatosan küzdenek önmaguk (vágyaik, impulzivitásuk, negatív érzelmeik) és mások ellen (meghívások, szórakozás, kulturális szokások), és javaslatot tesz arra, hogyan segítsen nekik.
SZÖVEG. LIC. A pszichológiában ALFONSINA FERRARINI, CENTRO DE NUTRICIÓN INTEGRAL DR. CRISTIAN MEYER.
Az elhízásban szenvedő betegek többsége megjegyzi, hogy nehéz segítséget kapni a körülöttük élőktől - családtól, barátoktól, munka- vagy tanulmányi kollégáktól -, és ez nem a vonzalom hiányáról, az érdeklődésről vagy a támogatás hiányáról szól, hanem az elhízás és az aki hordozza.
Előfordul, hogy sokan nem tekintik az elhízást betegségnek (a fizikai-szerves, pszichológiai és érzelmi gyakorisággal), hanem inkább korlátozottnak tekintik: a test elhagyásának állapotaként, a rossz étkezés vagy a rossz étkezés szakaszaként szokások, vagy életmódként választják. És mivel nem értik, hogy a problémás ember hogyan gondolkodik, hogyan érez és viselkedik, néha ahelyett, hogy segítenének neki, bojkottálják.
Hogyan bojkottálhatunk egy elhízott személyt, aki fogyókúrás vagy valamilyen kezelés alatt áll a fogyás érdekében? Ha találkozón, rendezvényen, partiban stb. Azt mondjuk: "Egyél, próbáld ki, mit fog csinálni veled egy kicsit?", Vagy amikor azt mondjuk: "Ma élvezd, és holnap folytatni fogod a diétádat", vagy amikor azt mondjuk: "Próbáld ki ezt az ételt hogy különösen ".
Néhány példa a bojkottra, mert bár bárki, aki ezeket a mondatokat mondja, nem szándékozik rosszindulatúan fellépni egy elhízott emberrel szemben és akarata ellenére, hogy vigyázzon önmagára, néha a megértés és a minimalizálás hiánya miatt végül így tesz a probléma.
MINDIG KÍSÉRTEM
Az elhízott ember hajlamos folyton étellel kísérteni, és még inkább, ha "fogyókúrázik", vagy megpróbálja kordában tartani az étrendjét a fogyás és az egészség javítása érdekében. Ilyenkor van a legnagyobb kísértés, ha kihasználja ezeket a lehetőségeket, hogy valami mást fogyasszon (attól, amit evett), vagy kóstolja meg azt, amit régóta nem kóstolt.