Hús Azt az étrendet követtem el, amelyen Gigi Hadid lefogyott, és ezt fedeztem fel
Néhány évvel ezelőtt a modell sokat beszélt a fogyás miatt. Most egy riporter úgy döntött, hogy kipróbálja a rendjét
Gigi hadid Ez napjaink egyik legtöbb médiamodellje. Emellett szerelmi kapcsolata, stílusa és súlya miatt rendszerint megragadja a rózsaszínű sajtó lapjait. Néhány évvel ezelőtt a 23 éves los angeles-i sokat beszélt a fogyás miatt.
A manöken azt mondta, hogy az étel mantráját "tiszta állapotban enni, hogy fitt maradjon, és legyen hamburgere, hogy józan tudjon maradni". „Business Insider” riporter, Elana Rubin, megvizsgálta, mi volt Hadid rendje, és úgy döntött, hogy egy hétig követi.
"Megnéztem az internetet, és megpróbáltam megtudni mindent, amit evett. Egészen egyszerűnek tűnt: tojás, pirítós, saláták. Alapvetően egészséges étel. Itt-ott szeret hamburgert fogyasztani" - mondja a riporter. "Adjunk rá esélyt" - imádkozik, mielőtt belekezdene az üzletbe.
Nagyon alapvető diéta
A első nap, Reggelire két tojást és kávét fogyasztott, akárcsak Gigi. 13: 30-kor zöldséges hamburgert és karfiolt fogyasztott. Vacsorára pedig a kedvenc salátája, rizzsel, káposztával, mandulával, kecskesajttal és balzsamecettel. És mivel a modell szereti a jeges chai teát, a riporter megvette.
A második nap "Nem volt kedvem tojást készíteni" és mint Gigi reggelire is koccint, ott volt. Mellékként 14 gramm fehérjét tartalmazó készítményt tett. Ezután egy csésze kávé egy csepp cukrozatlan mandulatejjel.
Reggelire pirítóst és tojást fogyasztani meglehetősen kivitelezhető volt, de nem szeretek egy hétig ugyanazt enni