Hypertensi; n mi; a kezelés jelezheti
A magas vérnyomást akkor veszik figyelembe, ha a vérnyomás meghaladja a 140-90 Hgmm-t. Az ajánlott kezelés azonban más tényezőktől (koleszterin, glükóz) is függ, nemcsak a vérnyomástól.
Soledad López, az egészségügyre szakosodott újságíró
2019. december 28., 12:57
Amikor a vérnyomásszint javítására irányuló kezelésről beszélünk, akkor nem csak a gyógyszerekre utalunk. Diétás intézkedések és fizikai aktivitás Két nagyon fontos pillér a cél elérése érdekében.
Úgy vélik, hogy magas vérnyomás van, amelynek értéke 140-90 Hgmm vagy annál nagyobb
A Dra. Nieves Martell, a SEH-LELHA volt elnöke (Spanyol Hipertónia Társaság - Spanyol Liga az artériás hipertónia elleni küzdelemért) és A Clínico San Carlos Kórház belgyógyászati szolgálatának vezetője de Madrid elmagyarázza nekünk, hogy milyen stratégiát követnek minden esetben.
Ha csak magas a vérnyomása.
Y nincs cukorbetegsége, nincs koleszterinszintje vagy elhízása, Más szóval, Ön nem szenved semmilyen más kardiovaszkuláris kockázati tényezőtől, ráadásul 40 évesnél fiatalabb és rendszeresen gyakorolja a testmozgást, az orvos speciális étrendet ír elő a magas vérnyomásban szenvedő betegek számára, és ez elegendő lesz. Ez nem azt jelenti, hogy teljesen só nélkül kell enni, hanem:
- Igen, csökkentenie kell a sótartó használatát a konyhában (Például fűszerekkel fűszerezheti) és mindenekelőtt korlátozza a nátriumban nagyon gazdag ételeket (olíva, kolbász, savanyúság, füstölt és egyéb feldolgozott ételek, Manchego sajtok, szójaszósz).
Egészséges embereknél a gyógyszert csak legfeljebb 150 Hgmm-től veszik figyelembe
Dr. Martell biztosítja, hogy "ha ilyen jellemzőkkel rendelkező páciensről van szó, amíg valóban nem haladja meg a 150 Hgmm szisztolés nyomást, nem gondolkodunk a gyógyszeres kezelésen, inkább megfelelő étrenddel kontrolláljuk. Lehetséges, hogy az étkezési hibák kijavítása javítja a szintet ".
Ha további kockázati tényezőket adnak hozzá
Ha a fenti tényezők bármelyike hozzáadódik a nagyfeszültséghez (magas glükózszint, diszlipidémia, túlsúly.) a gyógyszeres kezelést akkor kezdik el a maximum meghaladja a 140 Hgmm-t és nem várható több.