Immunrendszer, mi ez, hogyan működik és hogyan lehet erősíteni
Az immunrendszert befolyásoló egyik fő tényező a helyes étrend. Tehát vegye tudomásul ezeket a tippeket!
Biztos vagyok benne, hogy a legtöbben emlékeznek az Egyszer volt az emberi test sorozatra. Az animációs karakterek közül Pedro és Kira, az immunrendszerért felelős személyek tűntek ki főszereplőként. Ezek olyan űrhajókat hajtottak, amelyekből rengeteg repülő babát indítottak antennával, amelyek semlegesítették a "rosszfiúkat": voltak laz antitestek. Másrészt voltak azok a kövér, fehér ruhás rendőrök, akik kinyitották a szájukat, és rettegés nélkül lenyelték a vírusokat és baktériumokat: makrofágok voltak.
Hogyan működik az immunrendszer?
Ezeknek az aranyos rajzfilmeknek az egyszerűsítése nem tévedett. Egyrészt megvan a „körbejárjuk a házat” védekezés, az úgynevezett nem specifikus vagy veleszületett immunitás, hogy soraiban vannak neutrofilek és makrofágok, amelyek felelősek a csírák fagocitizálásáért. Aztán van egy professzionálisabb védelem, beleértve a memóriát is specifikus vagy szerzett immunitás amely antitesteket termelő limfocitákból áll.
Az immunrendszer szerepe az álljunk őrt és védekezzünk a gonosztól (vagy rosszfiúkat zabál, vagy kifinomultabban támadja őket). Legfőbb ellenségeink:
- Csíra: vírusok, baktériumok, gombák, paraziták ...
- Mérgező anyagok: a máj és a vese felelős a tisztításért, de mindig van valami laza.
- A szemetet: például az elhalt sejtek és más "szemét", amelyek a testen keresztül nyüzsögnek.
Milyen tényezők befolyásolhatják az immunrendszert? Sok-sok. Képzelje el az immunrendszert, mint egy kínai cintányérjátékot, amelyben több lemez forog a levegőben, és mindannyian egyszerre kell ezt megtenniük. Ha az egyik nem sikerül, akkor a műsornak vége.
Az immunrendszert befolyásoló egyik fő tényező a helyes étrend: ha a tányért tartó bot rossz minőségű, akkor eltörik, és a lemez végül a földre csapódik.