Interjú Dr. Nigma Talib-kel, Penelope Cruz holisztikus szépségszakértőjével
Amikor Sienna Miller szerint a terved megváltoztatta a bőrét, Gwyneth Paltrow azt akarja, hogy legyen része a Netflix dokumentumfilmjének, a The Good Lab-nak, és Rosie Huntington-Whiteley személyesen népszerűsíti könyvét, érzékelhető, hogy nagyon jónak kell lenned abban, amit csinálsz. De igen Penelope Cruz azt javasolja, hogy Los Angelesből hozzák el a lekérdezést Madridba, kétségtelen. Az orvos munkája Nigma Talib természetgyógyász és esztéta, Évek óta támogatják ezeket és a nemzetközi színtér legszebb arcai, de most a spanyol nők tapasztalhatják meg első kézből a szépség megértését, belülről kifelé. Februártól Talib három vagy négy havonta hazautazik, hogy részt vegyen mindazokon, a madridi Tacha központban, akik szeretnék kipróbálni kezeléseiket vagy nagyon kommentált méregtelenítési tervüket: négy hét glutén-, cukor-, tej- és alkoholmentes, hogy megtudja, miért nem érezzük magunkat olyan jól, mint kellene. Első madridi látogatásakor ő maga mindent elmagyaráz filozófiájáról.
A gyönyörű bőr az étrendben kezdődik
"Nagyon megdöbbentőnek tartom, hogy a közelmúltig sok orvos azt mondta, hogy a diétának semmi köze sincs az ön érzéséhez. Sokan azért mennek orvoshoz, mert nem érzik jól magukat, de a tesztek nem elég mélyek, és azt mondják nekik, hogy egészségesek, ha nem tudják "- magyarázza Talib. Véleménye szerint az egészség megértésének ez a módja csak a felszínen van, csupán a tünetek kezelésére korlátozódik, amikor a helyes dolog lenne keresse meg a probléma gyökerét. Hol? Az emésztőrendszerben, számos betegség oka, valamint a korai öregedés meghatározó tényezője. Javaslata, hogy jobban érezzen és lásson minket, a könyvében összegyűjtött terv A fiatalabb bőr a bélben kezdődik („A fiatalabb bőr a bélben kezdődik”) amely a tejtermékek, a glutén, a cukor és az alkohol négy héten át történő megszüntetését javasolja, ily módon, "csökkenti a test gyulladását és eljut a fő panaszok gyökeréig".