Irritált bél szindróma kezelése; News-Medical
Figyelem: Ez az oldal az oldal eredeti fordítása angolul. Ne feledje, hogy mivel a fordításokat géppel generálják, ne azt, hogy minden fordítás tökéletes lesz. Ezt a weboldalt és oldalait angol nyelven kívánják olvasni. Ennek a weboldalnak és weboldalainak bármilyen fordítása részben vagy egészben pontatlan és pontatlan lehet. Ez a fordítás kényelmi szolgáltatásként szolgál.
Az irritábilis bél szindrómára nincs specifikus gyógymód. Az életmód és az étrend megváltoztatása azonban fontos a tünetek csökkentésében a legtöbb beteg számára.
Amikor a betegnek tünetei vannak, ügyelni kell arra, hogy kizárjanak más diagnózisokat, például a rákot és az irritábilis bél szindrómákat.
Miután ez megnyugodott, a páciens megtörtént, és az elsődleges tanácsokat adják a betegnek az étrendről, relaxációról, gyógyszeres kezelésről, probiotikumokról, alternatív megközelítésekről, tanácsadásról és viselkedési terápiákról. (1, 2, 3, 4)
Diéta
A beteget naponta egyidejű étkezéssel és diétával kérik, a tünetek naplójával együtt. Néha olyan ételekben ad nyomokat, amelyek súlyosbítják az IBS tüneteit.
A belek általában egy bizonyos étrendre reagálva összehúzódnak. Ez a reakció magas lehet a zsír és alacsony az étkezési rostok hatására. Előfordulhat, hogy az IBS-ben szenvedő embereknek csökkenteniük kell az étrendi zsírtartalmat és növelniük kell a rosttartalmat.
Azok, akik intoleránsak a fejés és a tejtermékek iránt, az étrendjükben is elkerülhetik az ilyen ételeket.
Az IBS-ben szenvedőknek gyakran javasoljuk, hogy kerüljék a fájdalmat és duzzanatot elősegítő nagy étkezéseket. Arra kérik őket, hogy ehessenek rövid idő alatt kis ételeket.
Az étrendben oldódó rost segíthet a hasmenésben szenvedőknél. Megnövelik az ételek nagy részét, miközben csökkentik a görcsöket. A székrekedésben szenvedők azonban gyakran súlyosbodhatnak.
A legtöbb ember számára az oldható rostok elősegítik a kemény széklet lágyulását, és a laza, vizes széklet tetején kidudorodnak a bélmozgás normalizálása érdekében. A Psyllium vagy a polikarbofil származékai (20-30 gramm/nap) felírhatók az IBS-ben szenvedő betegek számára.
Oldható rostok találhatók olyan gyümölcsökben, mint az alma és a citrusfélék, a zöldségek, például a burgonya, a zab, az árpa és a szárított bab.
Az oldhatatlan rostokat székrekedéssel küzdő egyéneknél írják fel. Ezek jó forrásai a teljes kiőrlésű gabonafélék, a gabonafélék, a gyümölcs- és zöldséghéjak, valamint a korpa vagy a búza magjai.
A betegeknek azt javasoljuk, hogy lassan egyenek, kerüljék az ételindítót, a koffeint, az édesítőszereket, az alkoholt és a gumit.
Javasoljuk, hogy forduljanak étrendszakértőhöz vagy táplálkozási szakemberhez, hogy készítsenek maguknak egészséges étkezési steaket. Az étrendnek sok folyadékot és vizet kell tartalmaznia. Ez megakadályozza a székrekedést és megakadályozza a hasmenés kiszáradását.