ISTENI PÉNTEK - A bor, amely fogyást okoz Listín Diario
A minap ebédelni egy barátommal, az örök női dilemma felmerült abban, hogy bűntudat nélkül élvezze az ételt, vagy mérje a kalóriabevitelt, nehogy eldobja az aznap reggel a parkban utaztatott 5 km-es verejtéket és könnyeket.
Ahogy az várható volt, megbánás nélkül vétkeztem, miközben Maria rendíthetetlen akaraterővel elbúcsúzott a mártásoktól, és elszámolt pár friss salátával és diétás szódával. Végül nem az volt a fontos, hogy mindegyik megrendelte-e, hanem az, hogy a beszélgetés során megállapítsák, mennyi ártatlan pohár bor befolyásolhatja az étrendet.
Nos, barátaim, ha a kalóriákról van szó, akkor a bor nem a legjobb szövetségesünk, ha elveszítjük ezeket a kilókat ... sem a bor, sem más alkoholos ital. Minél magasabb az alkoholtartalom, annál több kalória van a testünk számára, és annál több kilométert kell megtennünk a parkban vagy az edzőtermi futópadon ....