Itt az ideje elkezdeni a bikini-műveletet! Aktív szépség

Nem tudjuk, hogy megváltoztatta-e már a szekrényt, vagy hamarosan meg fogja csinálni, de elképzelhető, hogy amikor felpróbálja a tavalyi nyári ruhákat, azt látja, hogy egy rejtély méltó Iker Jimenez ban ben Negyedik évezred: A gardrób összezsugorította a nyári ruhákat!

Ha ez a te eseted, ha a tél folyamán egy kicsit költöttél és meghízott néhány kilót, akkor itt az ideje, hogy elveszítsd. Nem javasoljuk, hogy fogyókúrás fogyókúrát folytasson egyedül, hogy sok kilót fogyjon., ebben az esetben adja magát jó táplálkozási vagy dietetikus kezébe. De ha csak néhány kilót kell leadnia Kérjen tanácsot gyógyszerészétől, hogy mely termékek segíthetnek ebben a nehéz feladatban... Ez együtt a reális edzésterv –Nem érdemes belépni az edzőterembe és nem menni! - valamint az egyes emberek kalóriaigényeinek megfelelő étrend.

Mint tudják, egyik helyiségünk az egészség. Soha nem fogjuk népszerűsíteni a fogyókúrás étrendeket, ha azokat nem indokolja és nem irányítja egészségügyi szakember, de az Arkopharma egy nemrégiben tartott előadásában figyelmeztetett bennünket a A kóros elhízás és anyagcsere-betegségek sebészi spanyol társaságának XVIII. Kongresszusának következtetései (SZÁRAZ) valóban riasztó. E következtetések szerint, Spanyolország a túlsúlyos emberek számát tekintve Európában a második helyen áll (az Egyesült Királyság mögött). A spanyol népesség 17% -a szenved elhízástól (BMI 30 felett), míg 53,7% -a túlsúlyos (BMI 25 felett).

Ezek a legfrissebb hírek, amelyeket újságtermünkbe kaptunk, és amelyek segítenek Önnek a súlykontrollban:

---