Jacky Bracamontes arról az étrendről beszél, amely életét veszélyezteti Telemundo
Mutatja
- Egy új nap
- Otthon a Telemundóval
- Mondd el, amit tudsz
- forró vörös
- A PÉNZKÖZ
- Minden a lányomért
- Hamis identitás
hírek
- Koronavírus
- Bevándorlás
- 2020-as határozat
- MINKET
- Mexikó
- Gazdaság
- Nemzetközi
- Föld bolygó
- Kutatás
COVID-19
2020-as határozat
Bevándorlás
Szórakozás
- Latinx Most!
- Híres
- Zene
- Mozi
- tévé
- Szépség és divat
- Shop Telemundo
sport-
- Rajt
- Premier League
- Videók
- Élő mérkőzések
- hírek
- A Tri
- címsorok és egyebek
- Telemundo Boxing
- Telemundót nézem
Horoszkópok
- Rajt
- Kos
- Bika
- Ikrek
- Rák
- Oroszlán
- Szűz
- Mérleg
- Skorpió
- Nyilas
- Bak
- Akvárium
- Halak
Közösség
- Az erő benned
- Számítsd magadra
- Telemundo Akadémia
- Megállíthatatlan nők
- Katasztrófa-elhárítás
- Vállalkozásaink
- Élelmiszersegély
Élő
Páva
Jacky Bracamontes kiderült, hogy egészségét kockáztatta egy rossz táplálkozási szakember miatt, aki extrém étrendet szabott ki rá, ami miatt még el is ájult.
Egy műsor során, amelyben részt vesz, a műsorvezető bevallotta, hogy fiatal korában Franciaországba utazott, hogy külföldön tanuljon, és az ott töltött idő alatt akár 15 kilót is meghízott. Ezért a karácsonyi ünnepek után úgy döntött, hogy szakértő segítségét kéri, hogy visszanyerje ideális súlyát.
"Ez a legrosszabb diéta, amit valaha is alkalmaztam" - jelentette ki Bracamontes, kifejtve, hogy ez egy olyan étkezési terv volt, amelyben az étkezés nagy részét kiküszöbölte, és mindent fehérjeporral és csak zöldséges zöldségekkel helyettesített.
"Mindennap ettem, reggelire tiszta fehérjét fogyasztottam, zöldségeket, fehérjével és vacsorára fehérjét" - magyarázta Jacky kollégáinak.
A mexikói hangsúlyozta, hogy néhány hét múlva hangulatváltozásai kezdődtek, hiányzott az energiája, és többször el is ájult, ezért úgy döntött, hogy visszatér, hogy konzultáljon a szakértővel.
"Többször ájultam el, januártól márciusig, júniustól három hónap után megint hagyott enni, mint normális emberek, de ettem egy almát, és ez feltöltötte" - magyarázta a sofőr, hozzátéve, hogy összesen körülbelül 23 kilót fogyott.
Bracamontes úgy döntött, hogy megosztja tapasztalatait rajongóival, hogy figyelmeztesse a szakmai tanácsadás fontosságára, de megtanuljon másodlagos véleményt is megfogalmazni, és ellenőrizze, hogy az orvosok valóban rendelkeznek-e a megfelelő igazolásokkal.
Esetében azt állította, hogy csak az ajánlások és a róla elhangzottak vitték el, de nem vállalta, hogy megerősítse, hogy valóban képesített táplálkozási szakember.
És az, hogy egy ilyen rendszer visszafordíthatatlan egészségkárosodást okozhat, mivel a fehérjepor fogyasztása mellékhatásokat okozhat, amelyek a következők a CNN szerint:
1. Fáradtság.
2. Fejfájás.
3. Hányinger és hányás.
4. Duzzanat.
5. Vesekárosodás, mivel nem lehet ugyanúgy feldolgozni, mint a természetes fehérjét.
6. Csontproblémák, mivel a kalciumtermelés időnként megnő, de a rendszer nem képes megfelelően felszívni.
A média azt is hozzátette, hogy nagyon fontos, hogy ilyen típusú termékek elfogyasztása esetén ne képezzék a napi elfogyasztott élelmiszerek 35% -át, és mindig szükség van a címkék részletes áttekintésére, mivel néha fő összetevőjük a cukrok.