Jahlil Okafor fitt lesz és akár 9 kilogrammot is fogy

okafor

Jahlil Okafor, a Philadelphia 76ers játékosa azon dolgozik, hogy a közelgő 2017-18-as alapszakasz kezdetén 100% -ot érjen el. Miután elfelejtette a térdproblémáit, a pivot látványos testalkatú, és a veganizmusra összpontosító diéta révén már 9 kilogrammot fogyott.

Az eredmények nem lehetnek jobbak. Az Okafor a tavalyi edzőtáborba 278 fontot, azaz durván 126 kilogrammot jelent meg. Jelenleg 258 fontot csökkent, ami körülbelül 117 kilogrammot jelent.

"Tejtermékekkel vágtam ... sajt, csokoládé, ilyesmi ... De időről időre halat eszem" - magyarázta Okafor a CSN Philadelphiának. „Könnyűnek érzem magam, remekül érzem magam. Nagyon komolyan vettem a testemet. Egészségem nagyon komolyan. Tehát úgy gondolom, hogy mindennek meglesz az eredménye "- mondta.

Egy év sérülések nélkül

A Duke-ban megalakult központ teljes szezont remél, miután 103 első mérkőzést adott hozzá az első NBA-pályáján. Évében az újoncot meg kellett műteni, hogy térdműtétet végezzenek rajta, a másodikban pedig a térdében is súlyos fájdalom miatt kihagyta az utolsó szakaszot.