Jessica Simpson kemény edzés után mutatja meg tónusú testét - Salta 4400

Jessica Simpson karantén alatt dolgozik a testeden! A 39 éves énekesnő Instagram-fiókjába ment, hogy edzés után megosszon egy fotót a tükör előtt. A képen Simpson sportmelltartót visel, hozzá illő, magas derékú nadrággal. Lenyűgöző fotó Jessica Simpson tónusú hasizmait, karjait és lábait mutatja.

után

"Korábban ébredtem, mint a gyerekek, hogy edzeni és időt töltsek magammal" - írta a fotó mellé három gyermekére, Maxwellre (8), Ace (6), Birdie (1). "Képzés a saját mentális egészségére" - tette hozzá. Egy Simpsonhoz közeli forrás szerint a csillag gyakran sétál a szabadban. "Ez az, ahogy épelméjű maradsz, ez a mentális egészséged mellett a testi közérzetedet is befolyásolja" - osztotta meg a forrás.

Kiegyensúlyozott étrend

Simpson is egészségesen táplálkozik, de mértékkel. Megpróbálja elfogyasztani a kedvére valót, de az adagkontroll segítségével "- mondta a forrás. Tavaly Simpson edzője, Harley Pasternak elárulta, hogy a háromgyermekes anya nagyon lefogyott, miután megszülte Birdie lányát.