Jobb a; yoyo diéták; mint elhízni, a tanulmány szerint - BBC News World
Sokan folyamatosan fogyókúráznak és fogynak, de aztán ismét híznak. Tehát diétázik és újra fogy, csak hogy ismét hízzon.
Kép forrása, spl
Nagyon kevés embernek sikerül sokáig fenntartania a fogyást.
A szakértők régóta állítják, hogy ez a további kilók folyamatos leadása és újbóli megszerzése káros az egészségre.
Az Egyesült Államokban végzett új kutatások azonban azt találták, hogy ezek a fogyókúrázók egészségesebbek és tovább élhetnek, mint azok, akik nem törődnek a testtömeggel és elhízottak.
Az Ohio Egyetem tudósai folyamatos, négyhetes kezelési rendbe helyezték az egereket, amelyek során először lefogytak, majd híztak.
Megállapították, hogy ezeknek az állatoknak 25% -kal tovább és jobb vércukorszinttel sikerült élniük, mint egy másik zsíros étrendet fogyasztó elhízott egerek.
"Ha a hagyományos bölcsesség igaz lenne, az sok túlsúlyos embert visszatartaná a fogyástól" - mondja Dr. Edward List, aki az Ohio Egyetem Biotechnológiai Intézetében folytatta a tanulmányt.
"Vizsgálatunk azt mutatja, hogy a hízás és a fogyás egyszerű cselekedete nem tűnik hátrányosnak az életkilátásokra" - teszi hozzá.
Az elhízás súlyos közegészségügyi problémává vált.
Egyedül az Egyesült Államokban a felnőttek körülbelül 34% -át sorolják elhízottaknak a Centers for Disease Control and Prevention (CDC) szerint.
És bár emberek milliói fogyókúráznak valamikor az életükben, a tanulmányok azt mutatják, hogy nagyon kevés személynek sikerül fenntartania a hosszú távú fogyást.
Annak megállapítására, hogy az úgynevezett jo-jo diéták valóban károsak-e az egészségre, Dr. List több kísérletet végzett 30 laboratóriumi egérrel.