Kalóriát éget a világ legmagasabb műemlékein
A világ tele van olyan épületekkel, amelyekkel fel lehet jutni a csúcsra. Ha városnézés közben is tud gyakorolni, akkor jobb.
A napsütéses és a tengerparti turizmuson túl az idegenforgalom egyre népszerűbb a kalóriák elégetésére anélkül, hogy észrevennénk, ahogyan a Musement kiadta. Eljött az ideje, hogy felfedezze azokat az útvonalakat, amelyek magukba foglalják a csúcs elérését akár négy nehézségi szinttel: haladó nehézség, nagy nehézség, közepes nehézség és alacsony nehézség.
Haladó nehézség
Burj Khalifa Pixabay
A Burj Khalifa (Dubai) és a Petronas Towers (Malajzia), a bolygó két legmagasabb épülete, a legtöbben a listán vannak. Az első 2990 lépésből áll, a második 2170 lépésből áll. Ha valaki bátor mer gyalog mászni rajtuk, akkor 300 és 500 kalória között ég.
Nagy nehézségek
A New York-i Empire State Building 1860 lépcsővel rendelkezik. Ez a hely minden évben megrendezi az Empire State Building Run-Up versenyt, amelyen a sportolók 86 percet (1576 lépést) másznak meg mindössze 10 perc alatt. Másrészt ott van a Montparnaisse-torony Párizsban, amely szerkezet 1306 lépcsőfokú. Körülbelül 200 kalóriát éget el a növekedés során.