Karcsúsító kezelések - Bellezza10
Itt van a jó idő, a láz a fogyás érdekében, hogy pálma-szívnek tűnhessen a tengerparton, és ezért fokozottan meg kell ismernie a piacon lévő fogyókúrákat. Ez már nem csak olyan hagyományos módszerekkel szolgál, mint például a diéta vagy az edzőterembe való belépés. Csak diétával fogyhat és több ráncot lát, vagy elveszíti a mellkasát, vagy nem veszít ott, ahol fogyni szeretne.
Szerencsére a technológia fejlődött, és a legtöbbet kihasználhatjuk fogyásunk vagy testünk tonizálása érdekében.
Ez alatt a hat év alatt sokan kértek tőlem tanácsot a legmegfelelőbb kezeléssel kapcsolatban: kavitáció, rádiófrekvencia, lipolitikus lézer, kriolipolízis ... Még olyan emberekkel is találkoztam, akiknek a megjegyzése a következő: „Ugyanazon kezelésre vágyom. mint barátom, mert ez nagyon jól sikerült neki ”. Mindig ugyanazt mondom nektek: "ez nem azt jelenti, hogy az Ön számára is ugyanúgy fog működni." Hadd magyarázzam el, elengedhetetlen ismerni bizonyos paramétereket, mint például a testzsír, a folyadékretenció, a kliens patológiái, az izomtömeg, az étkezési szokások és a szokások. Számos kezelés létezik, és elengedhetetlen tudni, hogy mi a problémád: felesleges zsír, megereszkedett izom, petyhüdtség, lokalizált zsír, mennyiségi probléma ....
Úgy gondolom, hogy ez a bejegyzés nagyon érdekes lehet, különösen azok számára, akik egy kezelésen gondolkodnak, és nem tudják, miből állnak mindegyik, vagy akik valóban tudni akarják, hogy dolgoznak-e.
Az első dolog, amit meg kell tenniük abban a klinikán, ahová járnak, az a testzsír felmérése. Az ideális az, ha méréseket végez, antropometrikus vizsgálatot végez, amelyből kiderül, hogy a valódi zsír hány százaléka van a kezelés adott területén. Ezt az értékelést a kezelés során többször el kell végezni, mivel elengedhetetlen annak ellenőrzése, hogy az elveszített centiméterek zsírok és nem csak folyékonyak, mivel, mint tudják, ez nagyon könnyen visszanyerhető.
Más kérdés, hogy tudatosítsuk, hogy a legtöbb kezelés lokalizált zsírt működtet, vagyis minél kisebb területet dolgozunk, annál könnyebb eredményt elérni néhány munkamenetben. A kezelésre fordított idő elosztása nem ugyanaz a combon, a fenéken ..., mint a hason, amely kisebb terület. Ez utóbbiban gyorsabb eredményeket érnek el.Mindig azt javaslom, hogy kezdje azzal a területtel, amely a legjobban aggasztja Önt, és koncentráljon rá ... miért? Nos, azért, mert a test jól működik, a kezelést heti két napon kell elvégezni, és nem több, mint 30 perc munkamenetenként, amivel logikailag nem ugyanaz a 30 perc az egész testen végzett munka, mint csak a patronszíjak. például.
A kezelések működnek? TELJES MÉRTÉKBEN IGEN. Haber, nagyon őszinte leszek, mert ez nagyon-nagyon fontos minden szakmában. A kezelések hatékonysága érdekében patológiával nem rendelkező embereket kell kezelnünk. Vagyis, ha egy személynek pajzsmirigye van, akkor az eredmények már változhatnak. szem! Nem azt mondom, hogy ezt nem lehet megtenni, és jó előrejelzésekkel, de azt mondom, hogy egy pajzsmirigyben szenvedő embernek több problémája lesz a centiméterveszteség, mint annak, aki nem. Az ügyfél egy kis részvétele elengedhetetlen és SZÜKSÉGES; Láttam olyan eseteket (sokkal többet, mint szeretném), akik amint befejezték a foglalkozást és elveszítettek 2 centit, az utca túloldalán lévő bárba mentek sört inni és tapast enni ... (grrrr) nem arról van szó, hogy elmennek diétán, igen nem, inkább étkezzen egészségesen, naponta ötször, sok zöldséget, gyümölcsöt és kiegyensúlyozott étrendet.
Kötelező, igyon naponta 2 liter vizet, vegye észre, hogy a testnek ki kell ürítenie a zsírt és ki kell ürítenie a vizelettel. ezért a feladat megkönnyítése érdekében sok vizet kell inni.
Emellett egy kis sport, séta, biciklizés, tánc ... bármi ... Biztosíthatlak, hogy mindent jól csinálva az eredmények SPEKATÍRAK, képesek lesznek kiküszöbölni azt a zsírt, amely nem múlik el bármit, még a diétával sem.