Kate Middleton mit tesz azért, hogy minden titka irigyelje, kiderül

Évek telnek el, és ez nem változik

Írta: Yosselyn Torres

Kate Middleton irigylik szépsége és karcsú alakja miatt. Három gyermekével ugyanaz marad, mint kilenc évvel ezelőtt - amikor feleségül vette Vilmos herceget. A genetikának sok köze van hozzá, de azért is dolgozik, hogy jó formában maradjon, ami magában foglalja a jó táplálkozást és a testmozgást.

Cambridge hercegnője nem szigorú diétát folytat, hogy karcsú maradjon. Szeret mindent enni, de csökkenti a zsír- és édességfogyasztást. Edzője, Louise Parker terve, aki szintén táplálkozási szakértő.

A rutin két ponton alapul: napi öt ételt - három fő ételt és két harapnivalót - és tápláló ételeket, különösen fehérjében gazdag ételeket. Kate imád főzni. A legtöbb ételt az egész család számára készíti, amennyiben elfoglaltsága lehetővé teszi. A leendő királynő társ figyelemmel kíséri kisgyermekei és férje bevitelét is.

---