Ketogén életmód

9 gondolat a „Ketogén életmódról. Keto szoptató anyáknak. "

Helló, szeretném tudni, hogy tudok-e keto-t csinálni, mivel én egy 7 hónapos kisbaba kizárólagos szoptató anyja vagyok, és cukorbeteg anya vagyok, akit 3 évvel ezelőtt diagnosztizáltak

írást Minden

Szia!
Ha megtehetné a keto-t. De azt javaslom, hogy ezt speciális felügyelet mellett tegye meg, és tájékoztassa orvosát. A ketogén étrend emellett jelentős előnyökkel jár a 2-es típusú cukorbetegség szempontjából is.

Szia Ana, a kérdésem az, hogy a babám 6 hónapos, és el akarom kezdeni a ketogén étrendet, de szoptatom, hogy mennyit kellene fogyasztanom szénhidrátból, zsírból és fehérjéből. Köszönöm