Kihívás 3 hétre ultra-feldolgozott menük nélkül a finom karanténért
Frissítve: 2020. március 23
A #YoMeQuedoEnCasa több hete közeledik, és mi a jobb módja annak, hogy kihasználjuk ezeket, és megtehessük a 3 HÉT KIHÍVÁSÁT ULTRA FELDOLGOZÁS NÉLKÜL! És vedd ki a #LemonsCHEF-et, amelyet bent hordasz!
Most a legjobb alkalom ennek a kihívásnak a megtételére. És nem arról van szó, hogy kevesebbet eszel, hanem arról, hogy jobban eszel! Vagyis nem diétázásról vagy éhezésről van szó, hanem arról, hogy jól érezzük magunkat a kipróbálni kívánt receptek mellett, és élvezzünk minden falatot étellel, nem pedig ultra-feldolgozott termékekkel.
A HÍV 3 HÉT UTRA FELDOLGOZÁS NÉLKÜL e-könyvében nem kombinációkat talál ultra feldolgozott, de jó feldolgozott és ételekkel; alapvetően étel.
LETÖLTÉS EBOOK
3 HET MEGHÍVÁSA ULTRA FELDOLGOZÁS NÉLKÜL
LÁSD MAGYARÁZÓ VIDEÓT
A GYÁRTÁSI TÉTEL SZABÁLYAI
Látni fogja, hogy néhány nap a zöldségalapok megismétlődnek, mivel a 3 példa menü a „Batch Cooking” módszert követi: egy olyan ételkészítő rendszer, amely sok időt takarít meg Önnek a konyhában! Angol kifejezés, hogy ha lefordítjuk, az „adagokban történő főzést” vagy „nagy mennyiségben történő főzést” jelenti, vagyis: FŐZZEN EGY NAPOT és fogyasszon ételt egész héten át!