Kitcheri Center Nő étrendje
Rosa Sánchez 02. február 12
- 0 megjegyzés
- Oszd meg a twitteren
- Megosztani Facebookon
- Megosztás a Google-on+
Ha méregtelenítő vagy fogyókúrás étrendet keres a Kitcheri jógás étrend és gyümölcsök, Hindu diéta, amely a jóga gyakorlásával fokozatosan nagyon népszerűvé vált az egész világon, képes lesz megtisztulni belül és kívül egyaránt.
Gyógyító és egészséges étel, amely nagyon alkalmas azoknak, akik soha nem diétáztak, de akik méregteleníteni akar. Ha 40 napig csak a konyhát, a joghurtot és a gyümölcsöket fogyasztja, akkor a test tisztítása közben lefogy.
Hogy adjak egy ötletet, a kitcheri zöld kínai bab amelyet barna rizs, zöld szójabab és zöldségek mellett főznek, és friss gyümölcsökkel egészítik ki reggelire. Soha ne fogyasszon desszertként friss gyümölcsöt, de főzhető, például sült alma.
A gabonafélék aminosavai a hüvelyesekkel kombinálva biztosítják a szükséges fehérjéket, ami ennek az ételnek a húséhoz hasonló fehérjeértéket ad. Másrészt a zöldségek ásványi anyagokat és nélkülözhetetlen vitaminok. Az egész és friss gyümölcs befejezi szabályozó hatását.