Kiwi táplálkozási táblázat
Kiwi, zöld, nyers
A kivi 0 milligramm koleszterint és 0,52 gramm zsírt tartalmaz.
100 gramm kivi 61 kalóriát tartalmaz, ami a teljes napi szükséglet 3% -a.
100 gramm kivi 14,7 gramm szénhidrátot, 3,0 gramm rostot, 1,14 gramm fehérjét, 3 milligramm nátriumot és 83,07 gramm vizet tartalmaz
Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: C-vitamint (92,7 mg), A-vitamint (87 mg) vagy K-vitamint (40,3 µg).
Tápanyagok
100 gramm kivi 14,7 gramm szénhidrátot tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 5% -a.
100 gramm kivi 8,99 gramm cukrot tartalmaz.