Kolbász a légsütőben
Kolbász a légsütőben, gazdag, egészséges, gyorsan és egyszerűen elkészíthető olajmentes sütő segítségével.
Készítsen bármilyen receptet olajmentes olajsütővel, kevesebb kalóriával, ideális az étrendjéhez. Az alábbiakban bemutatjuk az egyszerű receptet a kolbász elkészítésére az olajsütőben olaj nélkül.
Hozzávalók:
- friss vagy fagyasztott kolbász
- Olivaolaj
Kidolgozás:
- Ha a kolbászok megdermedtek, eltávolítják és közvetlenül az olajsütőbe teszik.
- A kiolvasztáshoz és a zsír egy részének eltávolításához 5-10 percig forraljuk.
- Amikor megszúrják, hogy eltávolítsák a maradék zsírt.
- Egy tálba tesszük a kolbászokat és egy kanál olajat adunk hozzá, és jól összekeverjük.
- Hozzáadjuk a kolbászokat az olajsütőben.
- Körülbelül 10 percig 190 ° C-on programozunk.
- Tíz perc elteltével készen állunk a kolbászok kísérésére bármilyen ételhez, zöldséghez, rizshez, burgonyához stb.