Közvélemény kutatás. Mi a legjobb módszer a fogyáshoz?

Blokk, amely megjeleníti a kiadó aláírását.

kutatás

Mi vagyunk a vezető életmód-oldal Mexikóban és Latin-Amerikában. Hozzáadjuk a legjobb szakértőket az életminőség javításához.

Tíz mexikói közül hét él együtt túlsúly vagy elhízás, és van a szívrohamok, a cukorbetegség és az Alzheimer-kór fokozott kockázata. Ha folytatja ebben az állapotban, az hatással lesz az életminőségére, problémákat okozva a családdal, partnerével és barátaival. Ezért fontos, hogy megtalálja a legjobbat fogyás módszere.

Ennek fényében a Nielsen kiderül, hogy a legtöbb embert érdekli egy hatékony módszer megtalálása sújt veszteni, főleg az élelemre összpontosított.

Bár minden szakember egyetért abban, hogy szakmai segítséget kell kérni a plusz kilók egészséges lefogyásához, világszerte az emberek a következő módszereket tartják a legsikeresebbnek.

1. Távolítsa el a zsírt az étrendből

A világ népének 65% -a inkább étrendjében csökkenti a zsírban gazdag ételeket. Ez segít megelőzni a szívbetegségek kialakulását, amely Mexikóban a legfőbb halálok.