Közvetlen masszázsok a léleknek, amelyek meggyógyítják érzelmeit
Frissítve 2018. szeptember 4., 15:49.
A bőr a legmélyebb érzelmi archívumunk: megőrzi azokat az érzéseket, amelyekre nem is emlékszünk. A pszichodermatológia ezt az utat használja bizonyos állapotok gyógyítására, de emellett vannak testi technikák, amelyek meggyógyítják a szellemet.
"Magunk legmélyebb része ez a felszínünk "- írta Paul Valéry francia költő. Rendkívüli érzékenységével megérezte, amit a legújabb tudományos felfedezések csak megmutattak: a bőr és az agy egy.
Amikor az élet utat talál magunkhoz, hogy megfeleljen nekünk, a bőr és az agy egyesül, ahogy az embrió életének 21 napján ugyanabból az embrionális szövetből, az ektodermából fejlődik ki. Azóta a a bőr és az agy közötti kommunikáció nem áll le az áramlás.
Utazzon belső világunkba a bőrön keresztül
Laurent nyomorúság, A Bretagne-i Egyetem idegtudósa, aki a bőr és az idegrendszer kapcsolataira szakosodott, a laboratóriumban még kimutatta, hogy "a bőr és az agy nosztalgikus embriológiai testvérek", oly módon, hogy a kettő közötti kapcsolatok megmaradjanak. spontán szőtt.
Egyrészt, a neuronok befolyásolják a bőrt: A dermatológiai patológiák 80% -a pszichológiai eredetű, 40% -a pedig egy szorongó vagy depressziós állapot megnyilvánulása.
És fordítva a bőr meghatározza az idegrendszert, mert valójában nem más, mint a perifériás kiterjesztése. A bőrsejtek képesek irányítani és szabályozni az idegsejtek növekedését a felszínükön elhelyezkedő fehérjék révén, amelyek képesek blokkolni az idegsejtek növekedését.
6 masszázs a léleknek
Az embernek ötmilliója van receptorok, amelyek érzékenyek a súrlódásra, a nyomásra, a hőmérsékletre és a fájdalomra. Amikor megérintenek, megsimogatnak vagy masszíroznak minket, folyamatosan információkat rögzítenek, hogy nagy sebességgel továbbítsák az agyba.
Kétségtelen, hogy a bőrön keresztül megteheti eléri testünk nagyon mély területeit. Valójában az érintés strukturálta és konfigurálta először az "én" -t, annak tudatát, hogy mik vagyunk, valamint a világról alkotott elképzelésünket.
A bőr, a szerv, amely formálja identitásunkat
Didier Anzieu, a francia pszichoanalitikus Yo-Piel (szerk. Biblioteca Nueva) című könyvében biztosítja, hogy alapvetően tapintási tapasztalataink eredményei vagyunk, és hogy az "I" ennek nagymértékben megfelel. határszerv belső világunk és a külső világ között: a bőr.
A a bőrön keresztül kapott információk, legnagyobb szervünk, megfogalmazza azt a elképzelést, amely önmagunkról és másokról van. Mint egy ceruza áll, amely nyomon követi mentális térképünk fő vonalait.
A. Funkciói között "I-skin", Anzieu az individualizációt hangsúlyozza: ugyanúgy, ahogy minden bőrnek egyedi színe, állaga vagy illata van, az "én-bőr" segít abban, hogy egyedi és egyedülálló lényeket érezzünk.
A tudattalan visszaverődése születésünk óta
Ebben az "I-skin" -ben a szexuális élvezet iránti törekvések is körbezáródnak. Vannak tárolva események, szenzációk és érzelmek amelyekről nem is vagyunk tudatában, és ez bizonyos körülmények között önkéntelenül például elpirulást vált ki.
Ezenkívül azokon a jeleken keresztül, amelyekkel a bőrfelületünkre nyomtatunk piercingek, sminkek, tetoválások vagy más díszek, társadalmi csoporttal azonosulunk. A "jól érzem magam a bőrömben" sokkal többet tartalmaz, mint egy egyszerű kifejezés.
De ezen a térképen a legmeghatározóbb lábnyomok lesznek az anya kezét feliratozó nyomatok (az egész világunkat, amikor gyerekek vagyunk), amikor a csecsemőt a karjaidban tartod, bölcsődbe állítod, alszol, simogatsz, szoptatsz, csillapítod éhségét, kielégíted az igényeit és felkarolod szorongását. Hozzáteszik a simogatásokból fakadó érzéseket, hogy a magzat az anyaméhben biztosítja magát, és a szüléskor tapasztaltak, a "bőr-én" döntő tapintási ingere is.
"A test egyértelműen tájékoztat minket az érzelmeinkről"
A bőr viszont olyan érzelmeket fejez ki, amelyeket nem vagyunk képesek meghatározni: "A stressz alopeciát okozhat, a pattanások veszteséget, a pikkelysömör veszteséget, a pikkelysömör dühét, ekcéma szorongását vagy mély fájdalmat, például depressziót okozhat" - mondja dr. María José Tribo, a barcelonai Kórház del Mar pszichodermatológiai osztályától.
Hogy az érintés révén egy egész "én" szenzációt lehessen előhozni
Már jóval a nyelv megjelenése előtt felépített "bőr-ego" olyan érzetekből, hajtásokból és ösztönökből áll, amelyek kaotikus módon fordulnak elő, és amelyeket a gyermek nem képes kezelni, és testének különböző területeivel társul.
Egy mélyen bennünk tárolt információk és hogy érintés útján és mindenekelőtt a mély érintkezés bizonyos formáival tér vissza, amelyek a masszázs révén jönnek létre. Ezután ez az első testi és érzékszervi én a saját kódjával beszél, amely bőr-bőr érintkezés útján keletkezett, és amely a pszichés én alapja.
A test mélyén tárolt információk a masszázsokban történő érintkezés útján jelennek meg.
"A Skin-I olyan, mint a primitív lény szakasza, egy testi én, amelyből a személy pszichés szerkezete a megtapasztalt érzékszervi testi tapasztalatoknak megfelelően alakulna ki" - mondja Ana Gálvez pszichiáter.
A kézenfogás szinkronizálja az agyunkat és csökkenti a fájdalmat
Érintéssel, törődéssel, simogatással a a baba első köteléke az anyjával vagy más gondozókkal. Ha az anya empatikusan reagál a baba szükségleteire, létrejön egy biztonságos kötelék, amelyben a gyermek növekedhet, fokozatosan strukturálhatja pszichés énjét és sikeresen átélheti a fejlődés különböző szakaszait.