Lé, hogy fogyjon a szoptatás alatt! ♥ Gyere fel a gyermek után ♥! BabyCenter
- Egy zöld alma
- Egy pohár vörös szőlőt
Előkészítés: Először meg kell mosni az összes gyümölcsöt, majd meg kell hámozni az almát, kivonni a magot, és megpucolni a körtét. Tegye az összes hozzávalót a turmixgépbe, és folytassa a keverést, amíg össze nem keverednek. Ezt a levet azonnal és minden nap meg kell inni a szoptatás alatt. Ihat minden levet, amit csak akar.
Megjegyzések (2) Megjegyzés hozzáadása
Lucernalé, citrom és méz a fogyáshoz a szoptatás alatt:
- Ötven gramm lucerna
- Hat nagy citrom
- Egy liter ásványvíz
- Két teáskanál méz
- Jégkockák
Elkészítés: Mielőtt elkezdené elkészíteni ezt a gyümölcslevet, meg kell mosnia a lucernát és a citromot. Ezután nyomja össze a hat citromot. Helyezze a lucernát a turmixgépbe, adjon hozzá citromlevet, mézet és vizet, és keverje addig, amíg össze nem keverednek. Ha ez megtörtént, ürítse ki egy korsóba, és adja hozzá a kívánt jégmennyiséget. Ez a lé egész nap bevehető.
A lucerna tulajdonságai. - A lucerna nagyon gazdag vasban, méregtelenít és tisztít is, ez klorofilljának köszönhetõen kiváló természetes dezodorként olyan emberek számára, akiknek nagyon-nagyon erõs a testszaga, és kedvez a kizárásnak húgysavból, vérszegénységben szenvedőknek ajánlott, menopauza ideális, ez a benne lévő magnézium és kalcium miatt van. Szoptató emberek számára is javallt, ennek oka az anyatej termelésének növekedése.