Lehetséges a zsírvesztés lokalizált módon Salud La Revista El Universo
Kapcsolódó hírek
A hasi zsír, valamint a hátsó szerelmes fogantyúk vagy a kövér karok szokásos problémája minden olyan embernek, aki megpróbál fogyni. Ezeket a testrészeket általában nem lehet könnyű diétával csökkenteni, és szükség van egy sor speciális vagy lokalizált gyakorlat végrehajtására, hogy eltűnjenek.
Ángel Gardachal, a fizikai-sporttevékenységek animációjának kiváló technikusa és a dietetika kiváló technikusa, a Vitónica portál szerkesztője szerint a fiziológiailag a zsírvesztés három lépésben következik be, így a test zsírsavakat bocsát ki a véráramba, majd energiaként használja fel őket.
Mozgósítás
Először a zsírsavakat ki kell vonni az azokat tartalmazó adipocitákból vagy sejtekből. Ehhez energiaigényt kell létrehozni, mivel az adipociták nem engedik a zsírt a véráramba, ha nincs rá szükség. Ezt a folyamatot egy HSL (hormonérzékeny lipáz) nevű enzim szabályozza.
A HSL aktivitását nagymértékben befolyásolják a katekolaminok: az adrenalin és a noradrenalin.
Szállítás
Miután az adipociták zsírsavakat juttattak a véráramba, azokat el kell szállítani a célszövetbe, amely megkövetelte használatukat. A legjobb vagy legrosszabb szállítás a terület vérellátásától függ. Ezért vannak olyan kereskedelmi krémek, amelyek a zsír vagy a térfogat lokalizált elveszítését ígérik, nem máson alapulnak, mint a helyi hőmérséklet növelésén, hogy javítsák a környék véráramlását.
Oxidáció
A célszövetbe kerülve a zsírt a mitokondrium felhasználja a béta-oxidációnak nevezett folyamat révén.