Lencse krém sárgarépával Egészséges és könnyű receptek

2018. február 21

Szeretem a hüvelyeseket, tudod. Szeretek kísérletezni és kutatni a konyhában. Te is tudod 😀

Ma pedig hozok nektek egy gazdag lencsekrémet sárgarépával és gombával. Finom! És ahogy az Instagramomon minden nap látja, megpróbálok nagy mennyiségben főzni, majd lefagyasztani vagy hűtőben tárolni. Tehát, amikor nagyon fáradtan térek haza attól, hogy egész reggel kórházban voltam, majd egész délután a klinikán gyakoroltam, csak fel kell melegítenem a vacsorámat és egy egészséges vacsorát kell megcsinálnom. A szervezés a kulcs. Az egyik podcastban már meséltem róla.

Menjünk ennek a lencse krémnek a receptjére:

receptek

Lencse krém

Hozzávalók

  • ▢ 400 g. lencse (főtt)
  • ▢ 200 g. sárgarépa
  • ▢ 100 g. gomba
  • ▢ 1 hagyma
  • ▢ Olívaolaj (extra szűz)
  • ▢ Fűszerek (ízlés szerint)