Lenmag tortillák ketogén étrendhez vagy keto diétához (lenmag tortillák; keto diéta); Szív

Lenmag tortilla

ketogén

A lenmag tortillák alacsony szénhidráttartalmú tortillák, ezért cukorbetegek számára ideálisak a ketogén étrendhez vagy a keto diétához. A lenmag nagy előnyein kívül élvezhetjük őket tacóban, quesadillában stb.

Remélem, hogy tetszenek nekik, köszönöm látogatásukat, és hamarosan visszatérünk!

ÖSSZETEVŐK (kb. 5 vagy 6 tortillához)

1 csésze őrölt arany lenmag

1 teáskanál olívaolaj

1/2 csésze meleg víz

Ízlés szerint só (negyed teáskanálnyit adtam hozzá)

Egy csipet kurkuma (opcionális, csak egy kis szín hozzáadásához)