Letizia dönti el a menüt; a születésnapi étkezés; te Felipe VI
Mit esznek a Három Királyok La Zarzuelában ezen a különleges napon? A királyi család étrendje Doña Letizia számára való, aki nagyon tisztában van a kerülendő ételekkel.
2018. január 30., 14:43
Az ellenségek
A mediterrán étrend, valamint az organikus összetevők nagyszerű védelmezőjeként Letizia megpróbálja két ellenségét ne vegye be étrendjébe: sültet és édeset, amely előfeltétel, amelyet a Palacio de la Zarzuela del-en is megtart. Felipe VI születésnapja.
Családi menü
A Casa Real által sugárzott videóban, amelyben Felipe, Letizia és lányaik, Leonor és Sofía látható volt, láthattuk, mennyire egészséges a királyi család: mangoldleves gombával és makréla zöldségekkel kísérve. Vizet inni. Csak a Felipe VI-nak engedélyezett egy pohár fehérbor.
Improvizált szakács
A királyi házban Letizia dönti el, mit eszik. A friss hal, a kiváló minőségű fehérje és az alacsony glikémiás szénhidrátok alapelemek a napi menükben.
Aggódik a diéta miatt
Amióta hírek bemutatásával ismerte meg magát, egészen Felipe király iránti elkötelezettségéig Letizia olyan nő volt, aki szeretett milliméterig vigyázni magára. Ne egyél semmit.
„Öko nő”
Nem meglepő, mert az ENSZ Élelmezési és Mezőgazdasági Szervezetének (FAO) nőkövetével és az ökológiai vásárok egyik törzsvendégével van dolgunk.
Stilizált sziluett
A Letizia az „egészséges” életmódot hirdeti. A diéta tökéletes kiegészítője egy fél órás testmozgás.