Mangosztán gyümölcslevek és turmixok fogyás, pattanások és még sok más miatt
Feladta 2019. július 5., itt: juices-curativos.com itt: Gyümölcslevek, Gyümölcslevek // 0 hozzászólás
A mangosztán növény Thaiföldön, Indonéziában és a Fülöp-szigeteken őshonos fa, örökzöld és felálló szárral, amely akár 60 láb magas is lehet.
A gyümölcs sötétlila színű, kerek alakú, érése után 3-7 cm átmérőjű lehet.
Végén világoszöld kelyh van, amellyel a szárhoz kapcsolódik. Hasonlóképpen, kemény héja (kb. 7-12 mm vastag), keserű sárga latexben gazdag, amely fekete ruhákat fest. A mangosztán gyümölcs belsejében 4-10 lédús, fehér és húsos szegmens van...
Minden szegmens 1–4 törtfehér magot tartalmazhat. A mag ehető és keserű ízű. Egyedülálló megjelenése és kiterjedt egészségügyi előnyei miatt Ázsiában "a gyümölcsök királynőjének" hívják.
Ma Délkelet-Ázsia régióiban, valamint Afrika egyes részein termesztik.
Gyógyító tulajdonságok
A mangosztánlét kiegészítésként használják különféle betegségek kezelésére, valamint az általános jó egészség elősegítésére. Délkelet-Ázsiában ezt a gyümölcsöt hagyományosan a lakosság természetes gyógyításának és étrendjének részeként használták.
A nyugati orvoslás újabban vizsgálta a mangosztánfogyasztás jellemzőit, és számos pozitív eredményt találtak. A mangosztánpép rostokban, vitaminokban, ásványi anyagokban és xantonokban gazdag. A xantonok olyan antioxidánsok, amelyek nagyon kevés ételben találhatók meg a bolygón, ezek közé tartozik a mangosztán gyümölcs is. A xantonok gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságokkal is rendelkeznek.
2009-ben a Journal of Medicinal Food 59 egészséges felnőtt résztvevőből álló tanulmány eredményeit tette közzé. A résztvevők mangosztánlét kaptak, míg mások placebót. Az eredmények azt mutatták, hogy azoknak a résztvevőknek, akik a mangosztánlevet itták, javult az immunrendszer válasza a placebo csoporthoz képest.
Ez a tanulmány azt is állította, hogy ez a gyümölcs segíthet a gyulladásban. További megfigyelhető előnyök, hogy ez a gyümölcslé megakadályozza és leküzdi a fáradtságot, a pattanásokat, az ínygyulladást, a szürkehályogot, segít megvédeni az agyat az Alzheimer-kórt okozó mérgező anyagoktól, és a lista folytatódik.