Marnys természetes fitnesz fokozók
Munka befejezése, házimunkák megtartása vagy a szabadidő élvezése a családdal, a barátokkal és a partnerünkkel. Napi napunk nagyon megterhelő, és gyakran további energiát igényel, megszabadulva a stressztől és képesnek érezzük magunkat fizikailag teljesíteni szembenéző pillanatokkal, amelyek megkövetelik a mi maximális erő és intenzitás.
Ezért a helyes táplálkozás elengedhetetlen a teljesítmény javításához és a gyors helyreállításhoz. A természetes étrend-kiegészítők (élénkítő, tonikok, adaptogének) kiegészítik étrendünket és hozzájárulnak a test egyensúlyához. A természetes energizálók segítenek fenntartani az energiatermelést és -felhasználást, késleltetve a fáradtság kialakulását, optimalizálja az izomerőt és az erőt és a helyes metabolikus áramlás megőrzése érdekében kognitív funkciók és a szexuális funkció.
Természetes élénkítők a fitneszhez
A "fizikai állapot" fogalma olyan egyéni állapot, amelyet az jellemez képesség a mindennapi tevékenységek erőteljes végrehajtására valamint azoknak a tulajdonságoknak és képességeknek a bemutatása, amelyek társulnak többek között olyan betegségek alacsony idő előtti kockázatával, mint a magas vérnyomás, a cukorbetegség vagy az elhízás.
Különböző helyzetek változtathatják meg a fizikai és mentális állapotot, amelyek közül a legfontosabbak:
Fáradtság
A fáradtság nagyban befolyásolja életminőségünket. Ez egy tevékenység megkezdése utáni fáradtság, amely kimerültséget vagy nehézséget okozhat fizikai vagy mentális feladatok végrehajtásában (csökkent figyelem, koncentráció vagy álmosság). A fáradtsághoz más kifejezések is társulnak: aszténia, az erő hiánya vagy a napi feladatok végrehajtásának képtelensége, és különösen a nap végén gyengeséget, az izomerő csökkenését vagy elvesztését okozhatja.
Feszültség
A stressz a mindennapi élet része, és bár fontos, hogy gyorsan és pontosan reagálhassunk az eseményekre, ha nem kiegyensúlyozott, hatással lehet a fizikai és szellemi teljesítőképességre, az immunpotenciálra, és akár a a szervezet funkciói.
Szexuális funkció
A szexuális funkciókat befolyásolják a stressz, a fáradtság és a fáradtság, valamint az elhízás, a szív- és érrendszeri rendellenességek, a dohányzás vagy a környezeti tényezők, például bizonyos vegyi anyagok, nehézfémek, növényvédő szerek, hő vagy elektromágneses sugárzás expozíciója. Mindezek a helyzetek három fő tényezőben befolyásolhatják a férfiak és a nők termékenységét: férfiaknál az erekció nehézsége, a férfiaknál és a nőknél a hormonális egyensúlyhiány és az oxidatív károsodás.
A Étrend-kiegészítők gazdag fenolos vegyületekben, különösen fehérjék, E-vitamin, ásványi anyagok, aminosavak, koffein és szaponinok hasznos élénkíteni és hangot ad a testnek és az elmének, harci fáradtság és fáradtság, modulálja a stresszt és elősegíti a szervezet anyagcsere folyamatait.
Természetes energizálók
A görög-római, arab, kínai, indiai és amerikai őslakos civilizációktól kezdve a természetes készítmények használata lehetővé tette az úgynevezett hagyományos orvoslás számára, hogy „az elméleteken, hiedelmeken és saját ismereteken alapuló ismeretek, képességek és gyakorlatok összessége legyen. különböző kultúrák tapasztalatai, akár megmagyarázhatók, akár nem, az egészség megőrzésére, a testi és lelki betegségek megelőzésére, diagnosztizálására, javítására vagy kezelésére szolgálnak ”(WHO 2013, ISBN 978 92 4 350609 8).