Masszázs bambusz vesszőkkel 10 előny és még sok más
A bambuszterápia rendkívül pihentető technika, amely nyirokelvezetési hatásaival táplálja a bőrt, enyhíti és enyhíti a feszültséget, valamint megtisztítja testét.
Bár úgy hangzik, mint a fizikai terápia görgővel történő elvégzése, egyedülálló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyeket a bambusz vesszők nyújtanak, és gyógyító tulajdonságai.
Fedezze fel a masszázs működésének részleteit, honnan származik, milyen előnyökkel jár és milyen a lépésenkénti edzés.
Mi a masszázs bambusz vesszővel vagy bambusz terápiával?
Ez egy keleti eredetű technika, amely körülbelül 5000 éves múltra tekint vissza, és több ázsiai országban bevett gyakorlattá vált.
A bambusz vesszőkkel végzett masszázs eredete abból a meggyőződésből származik, hogy ennek a növénynek az előnyös energiája képes felvenni a test negatív energiáját.
Nem csak ez, hanem az is, hogy az elnyelt energiát a nádas belsejében cirkulálja, visszajuttathatja a pozitív energiává átalakult testbe.
Ez lehetővé tette a test energiaközpontjainak kiegyensúlyozását és a negatív energiák feleslegének megtisztítását az elme megnyugtatására, a test élénkítésére és ellazítására.
Évekkel később sikerült felderíteni a technika fizikai gyógyító előnyeit, felhasználni az emberek belső fizikai funkcióinak javítása, valamint a szellem segítése céljából.
A bambuszterápia finomított változatát, amelyet ma masszázsközpontokban és gyógyfürdőkben alkalmaznak, Gil Amsallem francia terapeuta hozta létre.
Masszázsstílusa inkább a láb és az arc kezelésére összpontosít, mint reflexológiai terápia, amely nem mély és intuitívabb, hasonlóan a Shiatsuhoz a nyomásaiban.
Egyes terapeuták kombinálják a pihentető bambusz nádmasszázst az ajurvédikus masszázs technikákkal, a kínai Anmo, Thai és Shiatsu-val, hogy növeljék jótékony eredményeiket.
Ezt a masszázst elsősorban nyirokelvezetésre és könnyű és közepes intenzitású relaxációra használják, kihasználva a bambusz táplálkozási tulajdonságait, ha hengerként használják.
A csúszó technikákat súrlódással, ütőhangszerekkel és mérsékelt nyomással kombinálva bizonyos energiapontokon, nyugtató és kiegyensúlyozó hatása rendkívül hatékony.
A bambusz vesszőkkel végzett masszázsnak ezek a mozdulatai reduktorrá teszik, amely formálja a sziluettjét, kering és égeti a zsírt, valamint egyéb tapadásokat és folyadékgyülemeket a megereszkedés kiküszöbölésére.
A felhasznált bambusz típusai és előnyei
Minden bambuszrúd egyedi, mivel tulajdonságai fajonként, származásonként, a szár korától, víztartalmától, átmérőjétől és vastagságától függően változnak.
A bambusz vesszőkkel ellátott testmasszázst az olajozott bőrre alkalmazzák, különböző átmérőjű és hosszú vesszők felhasználásával, a páciens minden anatómiai területének alakja és mérete szerint.
A bambusz emellett 17 aminosavat tartalmaz, magas ásványianyag-tartalommal (beleértve magnéziumot, kalciumot, foszfort, káliumot, sok nátriumot, rézet, mangánt, szelént és vasat).
A hagyományos kínai orvoslásban a csont-, ízületi- és bőrproblémák orvoslására szolgál, mivel a szár csomóiban van egy bambuszil nevű anyag, amely táplálja a csontszövetet és a bőrt.
Emiatt a test bambuszmasszázs ajánlott azoknak, akik olyan tüneteknél szenvednek, mint a dermatitis vagy a pikkelysömör, mivel az fertőtleníti a bőrt anélkül, hogy irritációt okozna.
A 4 típusú bambusz henger a masszázskészletekben leggyakrabban megtalálható:
- A vastag, hosszú bambusz nagy hosszú, lecsapoló csúszdákhoz, a saroktól a vállig (miközben arccal lefelé fekszik). Ideális rövid és mély nyomásokra a test bizonyos részein, körkörös, pontozott vagy cikk-cakk formában.
- A közepes vessző, amely a legjobban ellazítja a lapockákat és a trapézot.
- Rövid bambusz a testre is vonatkoztatható, arccal lefelé és felfelé is, mivel ez egyenletesebb és körkörös csúszást tesz lehetővé.
- A bambuszrudakat főleg az arc területén és a koponyában használják.
A bambusz vesszőkkel végzett masszázs technikái
A bambusz vesszőkkel ellátott pihentető masszázs puha súrlódásaival stimulálja a bőrt, az izmokat, a szöveteket és az idegrendszert, miközben a különböző nyomásokkal oldja az izomfeszültség csomóit.