Mediterrán étrend 2 Mely ételek Hány Mennyi VAI

étrend

Ma javaslatot teszünk a második rész reflexió kb Mediterrán étrend és "mediterrán javaslat" Chile számára -val való együttműködésből született Attilio Rigotti professzor valamint a Pontificia Universidad Católica de Chile Orvostudományi Kar Molekuláris Táplálkozási és Krónikus Betegségek Központja és Táplálkozási, Cukorbetegség és Metabolizmus Tanszéke.

Az első rész után (még nem olvastad? Írja be ide) a mediterrán étrend "felfedezéséről", ma az élelemről beszélünk. Melyik? Sok? Hogyan?

A mediterrán étkezési szokás

Molekuláris Táplálkozási és Krónikus Betegségek Központja és Táplálkozási, Cukorbetegség és Anyagcsere Tanszék Orvostudományi Kar, Pontificia Universidad Católica de Chile

A mediterrán étkezési szokások széles körben ismertek, és egyre több bizonyíték van az emberi egészségre gyakorolt ​​előnyére, valamint a különböző krónikus betegségek, például elhízás, cukorbetegség, szív- és érrendszeri, rákos és neurodegeneratív hatások megelőzésére és kezelésére.