Melyek azok a vitaminok, amelyek segítik a fogainkat; DENTALES SANCHÍS Fogpótlás
A szánk sokat mond rólunk, ezért nem elég a fogmosás és a rendszeres fogorvoslátogatás, hanem belülről kell vigyáznunk magunkra.
Az egészséges száj megőrzéséhez gondoskodnunk kell étrendünkről, tudnunk kell, hogy a tápanyagok jelentik az alapot ahhoz, hogy fogaink erősek legyenek és betegségektől mentesek. Ezért figyeljen ezekre a vitaminokra, amelyek segítenek az egészséges száj megőrzésében.
VITAMINOK FOGAINK GONDOZÁSÁHOZ
- A-vitamin: támogatja a fogzománcot és szöveteit, emellett segít az íny helyreállításában.
- B2-vitamin: A B2-vitamin hiánya a nyelv gyulladását okozhatja, és az ajkak megrepedhetnek, ezért fontos lesz, hogy beépítsük az étrendbe.
- C vitamin: nélkülözhetetlen az íny számára, mivel hiánya gyulladást és vérzést okoz.
- K-vitamin: ennek köszönhetően meg tudjuk tartani az íny egészséges állapotát, elkerülve a parodontális betegség megjelenését.
- E-vitamin: ez a fajta vitamin antioxidánsként működik, ami nagyon fontos a szánk egészsége szempontjából.
- Fehérjék: segítsen nekünk a fogak fejlődésében az élet első szakaszában.
- Kalcium és fluor: megakadályozza a fogszuvasodást, elősegítve a zománc erősségét.