Méregtelenítő diéta, amit valóban meg kell tennie
A kezdés napja méregtelenítő étrend megérkezett. Ha az év két időszakában kering a test megtisztításának igénye, akkor ezek karácsony és nyár utáni ünnepek.
Mindkettő túlzott mértéke abból adódik, hogy borokat és poharakat vagy söröket fogyasztunk a tengerparti bárból, bőséges étkezések mellett, és gyakran kevésbé egészségesek, mint kell, kellemetlenséget okoznak, ami szinte vissza akar térni a rutinhoz.
A az alkohol, a zsír és a felesleges étel a szokásos rutinon kívül fizikai kényelmetlenséget okoz számunkra hanem mentális is az érzett bűntudat miatt. Testünket és agyunkat egy méregtelenítő étrenddel szeretnénk megnyugtatni, amely arany alapú gyümölcsleveken, egyetlen zöldség vagy gyümölcs articsóka vagy citrom alapú étrenden vagy hasonló diétákon alapul. Megszállottja a máj infúzióval történő tisztítása is.
Ha azonban testünk képtelen lenne megtisztítani a méreganyagokat, akkor komoly egészségügyi problémánk lenne. Testünk már természetes módon méregtelenül: a máj és a vese felelős ezért a folyamatért.
A máj révén metabolizáljuk az alkoholt, és a zsírokat más, könnyebben üríthető anyagokká alakítjuk. A vesék vizeletet termelnek, ami nem más, mint a szervezet anyagcsere-reakcióiból származó hulladék kiürítése.
A szervezet anyagcseréje különféle utakon képes feldolgozni a bevitt ételeket és italokat, és azokat olyan vegyületekké redukálni, amelyek vizelettel vagy izzadsággal ürülhetnek ki, különösebb méregtelenítő étrend-segédanyagok nélkül.
A méregtelenítő diéták különlegessége, ha azt mondják, hogy tisztítanak?
Nem igazán. Ezeket a méregtelenítő étrendeket két csoportra osztják. Egyrészt a méregtelenítő étrendek, amelyek nagyon drága turmixokon vagy gyümölcsleveken alapulnak, amelyek azt ígérik, hogy ha egy bizonyos ideig csak tőlük eszel, akkor visszaállítod a tested, és egészségesnek, egészségesnek, könnyűnek és minden előnyösnek érzed magad. történhetnek veled. Általában erős marketing áll mögöttük, és a DETOX szó nagyon egyértelműen megjelenik a csomagoláson.