MERENGUE DIETA DUKAN Konyha

merengue

Ki mondaná, amikor látja, hogy egy fehér kavargó kavarás olyan finom és finom dologgá válhat, mint a habcsók? Mi van, ha diéta is?

Ha még soha nem főzött habcsókot, ne aggódjon, ez könnyebb, mint gondolná.

Kövesse az utasításomat lépésről lépésre, és meglátja, hogyan kapja meg.

Ha szeretné látni ezt és további recepteket, látogasson el az oldalamra:

MERENGUE DIET DUKAN

Idő: 10 perc és kb. 25 perc sütés

1 tojás (csak a fehéret fogjuk használni)

2cs. Porított édesítőszer (ha porított steviát használ, akkor ½ cc.)

egy csipet só

A fehéret egy csipet sóval együtt egy tálba tesszük, 1 percig alacsony sebességű elektromos keverővel kezdünk verni, maximális sebességet adunk, amíg a fehér fel nem szerelődik. Az édesítőszert burkoló mozdulatokkal adjuk hozzá, nagyon jól összekeverve, és a habcsókot átadjuk a formáknak.