Mester Tisztító Útmutatások

November 28

ahhoz hogy

A Master Cleanser, más néven Master Cleanse étrend, egy méregtelenítő program, amelyben a résztvevő 10 nap vagy annál hosszabb ideig csak egy limonádekeveréket iszik. A Master Cleanser programnak gyors fogyást kell eredményeznie. A Master Cleanser étrend támogatói azt állítják, hogy méregteleníti az emésztőrendszert, átfogó egészségérzetet hagyva a résztvevőkön. Fontos a tisztítás megkönnyítése érdekében, ha kész.

Utasítás

• A tisztítás vagy a gyors megkezdése előtt konzultáljon orvosával. Beszéljen orvosával arról, hogy meddig biztonságos a tisztítása. A Master Cleanser étrend hagyományos időtartama 10 nap. Kérdezze meg orvosát, hogy ez megfelelő-e Önnek. Az étrend magában foglalja a nagy dózisú növényi hashajtók bevételét is, ezért győződjön meg róla, hogy orvosa jóváhagyja ezeket is.

• Öntsön 2 evőkanál friss citromlevet egy üveg vízbe. Használja az igazi citrom levét. Hatékonyabb citromot vásárolni és levet készíteni belőlük ugyanazon a napon, amikor meginja a levét.

• A kulacsszirupot, a cayenne-i borsot és a vizet tegye a kulacsba. Helyezze a kupakot a kulacsra, és rázza össze az összetevők összekeveréséhez. Ha úgy találja, hogy több cayenne-paprikát elviselnek, adjon hozzá többet, amíg el nem éri a szélét. Igyon a limonádekeveréket egész nap, bármikor éhesnek érzi magát.